一般女性在怀孕期间都是会出现妊娠反应的，而一些第一次怀孕的女性往往对于妊娠反应都并不是很了解 ，所以许多女性都很好奇关于妊娠反应的一些知识，例如妊娠反应的开始时间等等，那么妊娠反应是从第几周开始的？妊娠反应第几周结束？

1、妊娠反应什么时候开始

妊娠反应一般从妊娠6～8周开始。

可出现食欲下降、挑食、厌油腻、恶心、呕吐、腹胀、便秘、头晕、乏力、嗜睡等反应，这与孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长等有关，属于正常生理现象，一般不需要特殊处理。

2、妊娠反应什么时候最重

妊娠反应往往在10～12周达到高峰，反应也最重。

这是因为孕卵在发育过程中，由于激素的作用以及孕妇为适应胎儿的变化产生的身体神经内分泌变化的影响所致。坚持过了这一二周，各种不适就会慢慢缓解，一般不会影响宝宝的健康。

3、妊娠反应什么时候结束

妊娠反应，一半左右孕妇在妊娠14周前缓解，最迟也会在妊娠22周前缓解。

妊娠反应随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失，食欲恢复正常。但每个人的情况都会有所不同，妊娠反应时间长短与个人激素有关，有的人妊娠反应时间比较长，直到22周才结束。

4、为什么会出现妊娠反应

在妊娠早期（停经六周左右），孕妇体内绒毛膜促性腺激素（HCG）增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，导致头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻恶心、晨起呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。这些症状一般不需特殊处理，妊娠12周后随着体内HCG水平的下降，症状多自然消失食欲恢复正常。

5、出现妊娠反应怎么办

1、妊娠反应是一种生理现象，一般不需要特殊处理。

2、出现不适时，可以含一片生姜、柠檬水、口香糖、薄荷糖、苏打饼干等等，都有助缓解恶心感。

3、少量多餐，但要避免空腹。尽量不吃太咸、油腻或有特殊气味的食物。

4、保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方。

5、饭后三小时内忌躺卧及弯腰。睡前三小时忌食白开水以外的饮料、食物。

Tips：少数孕妇反应特别严重呈持续性呕吐，甚至不能进食、进水，称为“妊娠剧吐”，需要到医院治疗缓解。

6、妊娠反应对胎儿的影响

一般来说，轻中度的妊娠反应，对胎儿的影响小，因为孕早期，胚胎小，生长较慢，所以需要的营养不多，不会影响宝宝正常发育。

但是严重的妊娠反应，持续的时间又比较长，可能会给孕妇的健康和胎儿的生长发育带来不良影响。如体重下降、消瘦、抵抗力降低，甚至发生脱水或酸中毒而威胁孕妇和胎儿的生命。

7、注意事项

产科专家告诉我们，妊娠反应的发生时间早晚与孕妇的个人体质有关，但一般都会在停经40天左右会出现妊娠反应。妊娠反应与体内激素水平有关，部分孕妇甚至可能不会出现症状，这也是正常情况。

8、怎么缓解

1、解除心理负担。怀孕中的一些女性心态是很重要的，一定要乐观。心里面不要老是想着孕吐难受什么的，这样越是担心妊娠的反应症状就会越明显。心里一定要往积极的方面去想，丢掉一切心理负担，做一个快乐的孕妈妈。

2、饮食要清淡。怀孕初期的时候，孕妈妈不能闻一些油烟味，以免闻到之后会比较难受，因此饭菜还是要以清淡为主。

3、吃芒果。一些怀孕反应大的孕妇可以每天坚持吃一个芒果，所呈现出的效果也是不错的。

4、口服维生素B6。口服维生素B6对孕吐等妊娠不良的反应也是有一定的帮助的。