孕妇怀孕后身体会发生很大的变化，最常见的肯定是长胖，还有不少女性是出现妊娠纹，妊娠纹是很多孕妇都比较头疼的一个问题，不仅不好看，而且有时候还会出现痒的情况，很多孕妇不知道怎么办，那妊娠纹为什么会发痒？妊娠纹怎么会痒？

1、妊娠性皮肤瘙痒

孕妈妈妊娠纹痒是指妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒，很可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，这种疹子可能会从长妊娠纹的地方扩展到像大腿、乳房、胳膊之类的其他部位，通常在女性体重增长最快时出现，大多由皮肤拉伸所引起。

2、皮肤干燥缺水

孕妈妈妊娠纹痒还可能与皮肤干燥缺水有关，冬天气候干燥、细胞脱落，会很容易发痒，尤其是晚上睡觉的时候，孕妈妈会感觉身体又痒又干燥。

3、怎么会有妊娠纹

妊娠纹是孕妈妈孕期受荷尔蒙影响，腹部的隆起使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹，对胎宝宝没有影响。

4、妊娠纹痒多久

孕妈妈妊娠纹痒的症状1周左右就会好转，但是要到宝宝分娩以后才能彻底消失，虽然妊娠纹痒对孕妈妈和宝宝都不会产生危害，但还是需要看医生，因为若是其它一些与妊娠相关的瘙痒，则需要治疗。

5、妊娠纹发痒怎么办

孕妈妈在妊娠发痒的时候，可以适当涂抹一些橄榄油或孕妇专用保湿乳液，来减轻、舒缓症状，若瘙痒的症状不断持续，严重影响到了孕妈妈的休息，并且出现了一大块一大块的斑块时，孕妈妈需及时就医，切不可私自胡乱用药。

6、小贴士

孕妈妈妊娠发痒千万不可抓挠，抓挠不仅对于缓解痒症没有任何作用，还会引发无休止的发痒，让孕妈妈苦不堪言。

7、怎么预防妊娠纹

1、腹部按摩

孕妇，可以从怀孕3个月开始到产后3个月内坚持腹部按摩，滋润皮肤，增加皮肤伸展性，可预防妊娠纹。于每天睡前，选择温和低敏的身体乳液或橄榄油，两手都抹上乳液，然后按照从上到下，从左到右的顺序慢慢按摩，每次时间在5-10分钟左右。乳液的量一定要足，每次最好抹两到三遍，定量的乳液，才能让皮肤的延展性增强，到达防止妊娠纹的作用。

2、腹肌锻炼体操

孕期4个月后，通过做腹肌锻炼体操，促使腹部的脂肪燃烧，增强肌肉的延展度，可预防妊娠纹，对平安分娩亦有益，动作宜平稳，以自己能耐受为度。

具体做法：曲膝仰卧，边用鼻子吸气，边抬起颈部，然后边用嘴吐气，边回到原来位置，慢慢地做10次。

3、使用托腹带

女性在怀孕4个月后，妊娠反应基本消失，胎儿的体重也逐渐稳定增长，腹部慢慢隆起；此期，建议孕妈咪们开始使用孕期专用托腹带，可以减轻腹部和腰部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯，有效的预防妊娠纹。

4、腹式呼吸

怀孕后，建议孕妈咪们平常要勤做腹式呼吸，即以肚子呼吸，为腹部预留空间，不至于因肚皮突然撑大而造成弹性纤维断裂，提前预防妊娠纹。

5、控制体重

孕期，过度滋补，体重剧增，腰部脂肪堆积，是引起产后妊娠纹的常见诱因。所以，孕妇应随时注意自己体重的变化，每个月体重增加最好能控制在1-1.5kg为好。适当控制体重，是预防妊娠纹的基础方法。