女性的外阴，因为一些分泌物，会比较潮湿，容易滋生细菌，导致外阴瘙痒。盐水具有杀菌消毒的作用，经常用来喝，也可以用来泡脚，有些女生外阴瘙痒希望用盐水清洗缓解瘙痒情况，那么外阴瘙痒能用盐水清洗吗？女生外阴瘙痒怎么止痒？

1、外阴瘙痒能用盐水洗吗

不能。

盐确实能让细胞脱水死亡，有一定的杀毒消菌作用，但是用盐水清洗会阴并没有止痒效果。盐水会破坏女性私处的内环境，使得原本已经紊乱的菌群更加紊乱，反而会加重外阴瘙痒的程度。

此外碱性肥皂、沐浴露等也不宜用来清洗外阴，更不能用太热的水烫洗止痒，这会损伤幼嫩的外阴皮肤，皮肤受损后抵抗病菌的能力会更弱。

2、外因瘙痒用什么洗止痒

1、每天用温水清洗2-3次

外阴轻度瘙痒时，且没有白带异常，或者其他不适症状时，可以通过经常清洗外阴，保持外阴干燥缓解病情。每次用温水清洗时，要将分泌物清洗干净，然后用干纸巾擦干水分，再换上干净的棉质内裤。

2、用高锰酸钾稀释液清洗

外因瘙痒时，可以咨询医生购买消毒药液清洗止痒。比如可以用高锰酸钾与水按照1:5000配比，每日早晚清洗，洗完后用纸巾擦干，并换上干净的内裤即可。

注意！不同病因导致的外阴瘙痒使用的清洗液不同，用药前要先咨询医生。

3、如何预防外阴瘙痒

(1)单独清洗内裤

霉菌可以在外阴、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦，最好用专用的ecu内衣裤除菌液浸泡几分钟。

(2)切忌过度清洁

频繁使用药字号洗液、消毒护垫等，容易破坏女性私处弱酸性环境，女性私处的弱酸性环境能保持女性私处的自洁功能。可以用pH4弱酸性女性护理液作日常保养，清洗外阴。

(3)经期勤更换卫生巾

由于经期有经血流出，经血、女性私处分泌物加上汗液，会使得会女性私处潮热，这种闷热潮湿的环境很适合细菌、真菌滋生，这也是为什么很多人经期会有外阴瘙痒的原因。因此，建议经期2-3小时更换一次卫生巾，一天更换4-6次。

(4)平常少用护垫

很多女同房干净，平时也喜欢用护垫，但是护垫透气性差，经常使用会导致女性私处潮湿，使得细菌大量滋生额，破坏健康的女性私处环境，从而引起瘙痒的症状。

4、经期如何清洗外阴

1、经期怎么清洗外阴

经期应该将烧开的水放置温热后在用来清洗外阴，不要洗生水，更不要洗冷水，夏天也如此，用生水清洗外阴，水肿致病菌容易在外阴，大小阴唇甚至女性私处破损处粘附，并在那里生长繁殖，导致病菌感染引起炎症;外阴清洗一般每天一次。

2、清洗外阴要用护理品吗

经期清洗外阴不需要使用护理用品。有的护理洗液含有化学药物成分，会影响女性私处PH值，有的会导致皮肤出现过敏现象，或者这些药物成分对外阴皮肤造成刺激.

3、清洗外阴能用香皂吗

经期清洗外阴不能用香皂和沐浴露。

正常成年女性在雌激素作用下，女性私处分泌物的液体是酸性，使女性外阴环境呈酸性，这种酸性环境可阻挡细菌入侵，香皂和沐浴露大多呈碱性，PH值基本在7以上，容易与私处液体发生中和，破坏弱酸环境，容易导致细菌感染，因此不止是经期，没有来月经的时候一样不能使用香皂清洗外阴。

4、经期清洗外阴的好处

女性在经血中流了大量经血，而经血中往往含有大量细菌，注重外阴清洗，对防治细菌滋生，避免女性私处感染炎症很重要，经期内用温开水对外阴进行清洗即可，女性私处内菌群平衡，因此不要对女性私处内进行清洗，以免造成酸碱平衡失调，导致妇科疾病发生。

5、经期清洗外阴需知

经期清洗外阴不宜过于频繁，如果有淋浴的话，最好选择淋浴，如果没有，在清洁时做到一人一盆一毛巾专用，同时女性私处清洗用水和洗脚水，洗脸水要分开，不要用坐浴的方式洗澡;清洗外阴时注意先清洁肛门周围部分，不要来回清洗，避免把肛门周围的细菌带入女性私处，引起女性私处感染。