大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 健康养生 > 怎样剪脚指甲避免指甲长进肉里?这才是剪脚指甲的正确方法[多图]

怎样剪脚指甲避免指甲长进肉里?这才是剪脚指甲的正确方法[多图]

大众健康网 2018-12-13 13:43 怎样剪脚指甲避免指甲长进肉里

指甲是我们身体的一部分,我们的指甲会不断的生长出来,指甲太长或太短都不好,所以我们需要定期的修剪指甲。生活中有些人修剪脚趾甲的时候会遇到一些问题,普遍的感受就是修剪脚指甲没有修剪手指甲那么方便,而且脚趾甲容易往肉里生长,长到一定长度的时候,就会戳到肉,影响走路,那脚趾甲正确的修剪方法是怎样的呢?

怎样剪脚指甲避免指甲长进肉里?这才是剪脚指甲的正确方法(1)

1、正确剪指甲的方法

为了让大家大家更了解我们的指甲,先来看看我们指甲的结构:

一个正常的,完整的指甲系统,包括了甲板、甲床、甲母质、近端和侧面甲皱襞、甲小皮和甲下皮。

手指甲本身木有细胞结构,只是一些硬壳,生长缓慢,每月大概长出3mm。一旦遭受损伤,修复时间也很慢。

回想下以往的经历,如果你剪完指甲有如下两种感受,就说明剪错了:

顺着圆弧剪,但是剪完之后,边边的肉肉感觉很痛痛的;

指甲左右边缘剪得太多、太贴近肉,结果指甲反而越往肉里面长。

这种感觉,是不是似曾相识?说句不好听的,你以为剪指甲是很easy的事,但十个人中可能有九个是剪错了。

剪指甲的正确步骤

1、清洁。剪前先洗手,洗脚,洗指甲剪,防止细菌感染。

2、开剪。指甲别剪秃了,得留一些。剪的时候,先剪中间,再剪两边,边角不能剪过深。

3、修整。剪完之后,需要用指甲锉修一修边缘,修掉毛刺,让指甲更圆滑,以免产生裂纹。

剪指甲需要「三心」:小心,细心,耐心。

最后叮嘱大家,你不是杨过,乱啃指甲要不得。咬指甲是恶习,这样做会损伤神经末梢以及破坏甲床功能。

千万不要乱剪指甲,否则严重时甚至需要动手术。什么?剪个指甲咋就上了手术台?这并不是恐吓,没剪对指甲,会导致许多严重后果。

剪错指甲的后果

剪错指甲,最常见的后果就是——形成嵌甲。嵌甲,即指甲长进肉里头,往往是指甲修剪过多而导致。

所以,指甲也需要呵护。然而,许多人并未做好,每回剪指甲都在伤害它们。尤其是剪脚趾甲,如果不正确将引发弯曲甲和入甲。

指甲的生长状态

一般指甲平均每个月生长3.5mm,而经常使用的那只手会生长快一点,男人指甲生长速度快于女人。在所有皮肤病中,大约10%的皮肤病与指甲有关。其中甲沟炎、灰指甲属于比较常见的指甲疾病。

指甲每周的生长速度大约为0.7mm,可一周剪一次。脚趾甲生长速度慢,可2周剪一次。

怎样剪脚指甲避免指甲长进肉里?这才是剪脚指甲的正确方法(2)

2、修剪指甲注意事项

正确的剪指甲可以让您避免甲沟炎的困扰。作为成年人我们有这样的困,那么小孩子,给小孩子剪指甲我们要注意什么呢?

在给孩子剪指甲的时候,一定要选择婴儿用的指甲钳或者指甲剪,不千万要用成人用的哦,成人用的指甲钳和指甲剪比较容易伤害到宝宝。

1指甲两侧剪成方形

有的宝妈给宝宝剪指甲时,会将指甲两侧的角剪得太深,这样会容易让长出来的指甲嵌入软组织内,成为嵌甲,损伤指甲周围的皮肤,造成化脓性感染,引发甲沟炎或其他炎症。

2指甲不宜剪得过短

有些妈妈害怕宝宝的指甲藏污纳垢,就习惯把宝宝的指甲剪的非常短。但是这样会让宝宝指甲周围的皮肤失去保护,让宝宝有刺痛的感觉。正确的方法是宝宝指甲长度与手指尖相平,不要太短。

3不挑指甲缝里的脏东西

通常宝妈看到宝宝指甲里有污垢,就会用硬物把脏东西挑出来,但其实这样做会伤害到宝宝,正确的方法是在剪完指甲后,用清水清洗,让污垢流出。

怎样剪脚指甲避免指甲长进肉里?这才是剪脚指甲的正确方法(3)

3、遇到嵌甲如何补救

遇到嵌甲,千万不要到修甲店把嵌在肉里的甲剪掉,这样会造成恶性循环,让嵌甲越来越深。

你应该做的,是早点去医院!

如果是比较轻度的嵌甲,医生可以通过按摩帮你缓解。

如果是重度,就需要做手术。嵌甲的手术方式很多,医生会选择适合你的,尽量把损伤减小。

怎样剪脚指甲避免指甲长进肉里?这才是剪脚指甲的正确方法(4)

原来剪脚趾甲还有这么多的知识呀,其实剪脚趾甲还真的就是一门技术活,脚趾甲没有修剪好,走路都会觉得不舒服,甚至还会引起甲沟炎,可别小看甲沟炎,严重的话还需要手术治疗的,所以日常别忽视脚趾甲的修剪,也别剪得太短了,将脚趾甲剪成方形是最好的,如果你已经出现了嵌甲,及时去医院处理吧。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论