抑郁症可以说是一种非常严重的心理类疾病，不过与单纯的精神疾病和神经类疾病不同，因此治疗方法上也略有差异。对于中度抑郁症目前比较有效的治疗方法如下。
由于社会心理因素对抑郁症的患者作用明显，因此首先需要对抑郁症患者进行心理治疗。通过诱导和改变抑郁症患者的行为认知来缓解抑郁状况，需要耐心安抚和开导。
中度抑郁症已经属于比较严重的层次，因此单纯的心理疗法远远不够，必须辅助药物治疗。目前包括氟西汀、文拉法辛和米氮平等抗抑郁药疗效明显，副作用较小，但需长期使用。
由于中度抑郁症患者可能出现自残甚至自杀等极端行为，因此对于症状非常严重的中度抑郁症患者可采取电抽搐治疗和重复颅磁刺激治疗，效果明显，但不良反应也比较明显，通常患者会出现短暂的失忆或意识不清。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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