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寂寞了怎么办?一个人寂寞了怎么办?[多图]

大众健康网 2018-12-14 23:41 一个人寂寞

有的人能够享受寂寞,而有的人则深深的被寂寞折磨着,不知道何去何从,孤独而且迷惘。我们很多人被寂寞着,有时候为了生计不得不远离故乡在外漂泊,有的时候想找朋友聊天,可是看着长长的好友列表却不知道点谁的头像,有人调侃着“我不会寂寞,因为有寂寞陪着我”,可是谁又甘愿寂寞呢?一个人寂寞了,怎么办?

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1、培养爱好

一个人寂寞的时候,总是觉得无聊不知道做什么事情,那是因为没找到什么合适的事情去做,其实有很多可以一个人做的事情,一个人可以看看书,也许我们的人生很平凡,但是那些书里的情节很精彩,可以把我们带进异世界,忘却一些烦恼。还可以写作,将自己的脑洞付诸笔端,诉说内心。还能够做做运动,学画画都可以,有自己喜欢做的事情就不会那么无聊了。

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2、上网游戏

很多人是手机电脑一族,花很多时间在这个上面,而这些确实是很消磨时间的,在网上看看电影,几个小时就过去了,逛逛论坛和微博,看看别人分享的事情。寂寞还可以打打游戏,说不定还能认识一些兴趣相投的人。

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3、出去走走

如果一个人实在待着无聊了,那么出去走走未尝不可,近一点看电影、逛超市,一个人也可以做的事情,远一点可以去旅旅游,看看外面的世界,心情豁达一点,可能就不会感到那么寂寞了。

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4、心态最重要

其实寂寞孤独是一种很正常的情绪,要看我们怎么看待它,有些人一个人并不觉得很寂寞,因为他们觉得可以做自己想做的事情,没有束缚反而很舒服,所以凡是要乐观积极一点,保持好的心态,在哪里都会觉得很充实。

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