芒果不仅味道好还具有非常高的营养价值，对于补充人体所需营养是非常不错的选择。那么小宝宝也能够吃芒果补充营养吗？婴儿应该怎么吃芒果呢？以下是对这些问题的回答分析，欢迎阅读了解。
宝宝添加辅食一定要是一样一样的来，水果应该先以果汁的形式添加，再渐渐过渡为果泥。例如宝宝4个月的时候开始加果汁，满6个月之后再加混合果汁等。
对于芒果而言，虽然富含糖、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素，但同时也含有很多易导致过敏的果酸，所以如果宝宝小于一周岁，最好是不要让他食用芒果，可以先选择苹果、香蕉等比较放心的食物来食用。
宝宝满一周岁后，可以开始尝试着来喂少许芒果，并观察宝宝反应，如果渐渐适应了并没有消化不良和过敏，这时才能多吃一点，不过也要控制在日摄入量50g以内，避免影响进食其他食物。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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