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孩子心理压抑怎么办?如何缓解孩子心理压力[多图]

大众健康网 2018-12-14 23:44 压力孩子

孩童心理听起来无需大家操心,因为这是群过得无比轻松快活的小家伙,但其实很多心理问题从儿童时期就已埋下祸根。孩子心理压抑有些表现极为常见,他们语言表达尚且不行,但行为表现家长留心就能有所发现。下面为大家讲述孩子心理压抑都有哪些行为表现,以便大家可以及时发现并解决此类问题。

孩子心理压抑怎么办?如何缓解孩子心理压力(1)

1、拒绝吃饭

孩子老不吃饭,可能是情绪上的问题,家长需予以重视。因为孩子如果饮食不规律,非常可能导致一些心理问题,我们还是清楚孩子饮食习惯为妙。孩子不吃饭别逼着他吃,可以调整一下菜色和口味,鼓动孩子和你一起准备他喜欢吃的饭菜。如果他饮食习惯长期不良,或是体重轻减太多,就需要带到医院去看看。

孩子心理压抑怎么办?如何缓解孩子心理压力(2)

2、说谎欺骗

孩子大约五岁时开始有撒谎的势头,他们对撒谎的后果不做考虑。大些的孩子也会撒谎,这往往是诸多压力所致。最好别在孩子们面前,表现或诉说一些你撒谎投机取巧的事情,因为这会对孩子造成影响。我们应该向孩子们表明做人需要诚实,撒谎其实并没有好结果。如果孩子习惯撒谎,最好带他去咨询一下心理医生。

孩子心理压抑怎么办?如何缓解孩子心理压力(3)

3、攻击行为

孩子哭闹发脾气也是一种减压方式,他们语言表达能力不足,喜欢用摔打玩具、欺负玩伴来发泄心中的郁闷。孩子这种暴力倾向有可能来自电视场景,或者家长的一些不当行为,他们心情压抑就会因为愤怒产生攻击性行为。我们还是别太苛责他们,孩子就该无忧无虑,做些喜欢的事情。

孩子心理压抑怎么办?如何缓解孩子心理压力(4)

4、过度忧虑

孩子的思想比较稚嫩,他们可能看到电视报道某些天灾人祸,就担心害怕起来。有时学生害怕考试将近也是如此,这其实很正常。不过假如他们什么都怕就不好了,他们越是觉得无助软弱,就越会害怕更多东西。

孩子心理压抑怎么办?如何缓解孩子心理压力(5)

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