15岁的女生脱发可能和遗传有关，但是也可以在后天通过调养来治疗脱发，平时多吃一些养发护发的食物，不仅对正在发育的身体没有伤害，还能缓解脱发，能达到养发效果的食物有：黑芝麻、何首乌、冬瓜和薏米等。
吹风机虽然给我们的日常生活带来了方便，但是同时也带来了隐患，对头发的损伤和对身体的辐射，在洗完头发后尽量不要使用吹风机吹头发，没有特殊的情况就让头发自然风干，而且15岁女生的头发还是很脆弱的，用高温的风吹干头发，不仅会损伤发质，还会造成脱发。
现在脱发的因素是很多的，头发还会长出来的，不要把心思都花在头发上，那样会使你的心态发生变化，还不不如多花点时间在学习上，等到你不去想这个问题的时候它就自然地好转了，良好的心态对于治疗脱发也是很重要的，平时保持愉悦的心情，多看看书、听听音乐，注意饮食和作息习惯，在青春期发育的过程中，你会收获一头美丽的长发的！
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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