高考倒计时的时间越来越小，离高考的日子也就越来越近了。这段时期人容易烦躁和茫然，既想努力学习，却又觉得已经回天无力。其实这段时间是完全可以利用起来的，下面就看看哪些方法可以帮助我们完成逆袭成为高考的黑马吧。

1.抓住擅长科目

在快高考的这段时间里，我们需要紧抓自己的擅长科目，主攻自己的长处。这样做的原因是主要食用因为擅长的科目学起来更容易抓分，还能帮助树立起自信心，此外不擅长的科目想要短期内得到较明显的提高是不太可能的，与其浪费三小时在一道题上不如利用起来强化自己擅长的科目。

2.多背单词诗歌

语言类的科目多记多背总不会错，你背的诗歌哪怕没考到说不定写作时可以用，同理，单词亦如是，就算没考到，也可以帮助理解文章以及用到作文中。所以你可以给自己制定一个计划，例如每天背20到30个单词，默写一篇诗词。如果怕自己不能坚持住的话可以让家人或者朋友协助监督。

3.饮食生活规律

不要因为感觉快要高考了就每天白日里吃这样那样的补品。然后晚上又熬夜挑灯夜读。这样做只会徒增压力，解决不了问题。因此饮食生活保持规律的状态就好。口味可清淡些，食物荤素搭配相宜，再加点新鲜水果，这些基本就能提供我们需要的各种营养了。合理安排作息时间，晚上不要太晚睡，如果感觉自己睡不着的话，可以在睡觉前喝杯牛奶帮助入眠。

4.保持良好心态

高考保持良好的心态可以说十分重要。有的人成绩优异但是心态不佳，高考时就容易紧张影响发挥。如果你能持有良好的心态面对高考，就只会产生一点压力，而这一点压力反而可能会激发出你的潜力，助你逆袭成功。所以不要太过紧张高考，保持良好心态努力迎接就好。