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身体出现5个信号要小心胃癌!胃癌应该如何预防?[多图]

大众健康网 2018-12-15 00:48 胃癌信号胃癌预防

对于胃癌,可能听起来非常可怕,毕竟这是属于一种癌症,但是这种疾病却在无声无息之中,就可能夺走人的生命,因为胃癌早期,几乎没有任何明显症状,不痛不痒,一旦有了明显的症状,被检查出来的时候,就可能已经是晚期了,所以我们一定要注意细微的胃癌早期症状。

身体出现5个信号要小心胃癌!胃癌应该如何预防?(1)

1、胃癌患者真实案例

最近,32岁的小莉经常出现恶心、腹痛,她还以为是自己凉到了,也就没在意。直到有一次在办公,她刚接一杯水就突然昏倒在地,同事们见了赶紧将她送往医院,可谁知,这一查出来竟是胃癌晚期!

小莉怎么也想不通,当初仅仅因为腹痛而入院,结果竟查出胃癌晚期,任谁也接受不了!

事实上,医生表示,胃癌早期症状不明显,不痛不痒,一发现就是晚期!

年轻人普遍对胃癌缺乏基本认识,因而早期去医院就诊的非常少,一般都是拿点胃药了事;同时青年人群胃癌的早期表现形式多变,除非详细的检查,否则很难确诊,所以临床误诊率很高。

由于胃癌早期症状不特异、手术切除率低等原因,让胃癌已然成为我国第二大致死癌症,临床数据显示,大部分胃癌患者确诊时,已到中晚期,治疗难度非常大,死亡率非常高。

调查发现,胃癌的早期症状跟普通的胃病基本相似,很多患者即使发现不对劲,也只是一忍再忍或吃一些胃药,等到真正出现黑便、呕血的时候,往往已经到了晚期。

所以,早期发现疾病尤为重要!

2、胃癌早期身体信号

信号一:上腹部出现不适

大多表现为饱胀感或者烧灼感。虽能够暂时缓解,但会反复出现。胃溃疡一般不会形成腹部包块,如果在心窝部摸到包块,质硬,表面不光滑,迅速增大,按压有疼痛,放射到背部、左腰部、肚脐部、胸部、心前区,甚至胸骨后。随包块的增大,呕吐也随之加重,此种情况大都是发生了恶变。

信号二:明显消瘦

病人短期内出现容易劳累、疲惫、乏力、食欲减退,以及出现消化不良性的腹泻,特别在进食肉类食物之后腹泻随之加重,恶心、呕吐、吐隔宿食或暗红色食物,对食物中的营养物质有消化吸收障碍,全身状态短期内发生急剧恶变,营养状况变得很差,消瘦明显,体重急速下降,这也可能是恶变的信号。

信号三:胃部泛酸水、嗳气等

症状为吃饱后有饱胀感,提不起食欲,常常伴有反复的嗳气,并且胃部还经常泛酸水,这时候就要警惕了。

信号四:无法解释的黑便

一般而言,在进食大量的猪、鸡、羊等动物血后,或者服用某种药物后,粪便颜色会加深。如果胃溃疡患者无征兆地出现黑便,或者大便一直带血,就要警惕是否恶变了。

信号五:疼痛性质的改变

胃溃疡为饱餐痛,疼痛在饭后半小时至2小时出现,至下次进餐前疼痛消失。一旦疼痛性质发生了改变,成为持续性的无规则的腹部疼痛或者有所减轻,应警惕。

其中,胃癌具有遗传性和影响性:

首先,胃癌会遗传,病人直系亲属患病病的风险是一般人的4倍。“若父母或直系亲属中有胃癌患者,一旦发现自己有大便出血、出现包块、黑便等异常,应及时去医院就诊。

另外,不仅有遗传基因的因素,很多生活习惯导致因素。家庭成员多生活在相似的生活环境中或有相似的生活习惯,如高脂肪、高蛋白饮食、喜烟酒、爱吃腌制食品等,都会增加亲属患癌的风险。

3、如何才能预防胃癌

一、每餐适宜八分饱

生活中,要记得按时吃饭,饮食时间不正常非常容易伤胃。另外,吃饭八分饱即可,不要把自己胃部吃到承受不住。还有,食物的温度不要过烫,以免进入到胃部伤害胃粘膜,引起胃癌。

二、腌制类食物少碰

长期腌制的食物,如泡菜、咸菜、咸鱼和咸肉,很容易诱发胃癌。因为这种食物含有大量的亚硝酸盐,亚硝酸盐与食物中的氨基酸和低分子胺发生反应,可形成具有致癌性的亚硝胺和亚硝酰胺类物质,从而增加胃癌的发病风险。

三、适当补硒

临床实验表明,补充硒元素可以提高人体含硒酶的活性,增强机体的抗氧化能力,能够有效清除人体内有害的自由基,抑制致癌物活化酶的活性,促进胃黏膜修复,帮助溃疡创面的愈合,预防胃癌。

因此,在日常饮食中我们可以多吃一些富含硒元素的食物,其中蒲公英是高硒植物,高达14.7ug/100g,是自然界罕见的高硒植物。

并且,蒲公英是药食两用的植物,古医书中就有记载蒲公英对胃病有效,如清代《外科证治全生集》中这样写道:“蒲公英瓦上炙枯黑存性,研末火酒送服治胃脘痛。”而现代研究发现,它既能杀灭抑制胃病致病菌幽门螺杆菌,又能修补胃黏膜的损伤。

蒲公英又称“天然抗生素”,对包括幽门螺杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌等致病菌都有很好的消灭作用。

所以,每天用蒲公英根茶泡水喝,另外适当加点玫瑰花,做成蒲公英玫瑰茶也可以。

四、警惕胃部其他疾病

胃溃疡、胃息肉等胃部疾病患者一定要提高警惕,保持经常去医院检查的习惯,防止病情突变成为胃癌。

同时,家族有胃癌遗传史的人,也是高发人群之一,需要高度重视起来!

五、长按内庭穴,去胃火

脚上有个灭火开关”它就是内庭穴,它位于在足的次趾与中趾之间,脚趾缝尽处的陷凹中。《难经·六十八难》中指出:“荥主身热。”说明荥穴主要应用于发热病症。

内庭穴是治疗胃部疾病最好的穴位,可以祛除胃部上火症状,有很好的疗效,中医们都说是胃部上火的克星。凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩内庭穴。

按摩内庭穴祛热、祛胃火效果非常好。

身体出现5个信号要小心胃癌!胃癌应该如何预防?(2)

4、胃癌患者饮食禁忌

1、少吃或不吃腌菜。腌菜中含有大量的亚硝酸盐和二级胺,在胃内适宜酸度或细菌的作用下,能合成亚硝胺类化合物,这类化合物是很强的致癌物质.所以食品要新鲜,提倡冰箱冷藏.

2、不吃或少吃烟熏和油煎食物。熏鱼和熏肉中含有大量的致癌物质,如3-4苯并芘和环芳烃.油炸,烘烤,烧焦食物和重复使用的高温食油中也含有此类致癌物质,应尽量少食用.

3、不吃霉变的食物。日常生活中常常会遇到发霉变质的食品,霉变是由污染霉菌所引起,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,同时某些食物在产毒真菌作用下产生大量的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,胃又可合成亚硝胺类化合物而致癌.

4、不吸烟,少饮酒。吸烟与胃癌也有一定的关系,烟雾中含有苯并芘,多环芳香烃,二苯并卡唑等多种致癌或促癌物质,是食管癌和胃癌的病因之一.酒精本身虽不是致癌物质,但烈性酒会刺激胃粘膜,损伤粘膜组织,促进致癌物质的吸收,如果饮酒同时吸烟,其危害性更大.因为酒精可增强细胞膜的通透性,从而加强对烟雾中致癌物质的吸收.

身体出现5个信号要小心胃癌!胃癌应该如何预防?(3)

胃癌是一种很严重的肠胃疾病,一旦被发现,基本都是晚期,无法治愈,所以对于这种疾病,预防才是关键,平时我们要保证饮食均衡,一日三餐要定时,不要总是吃饭不规律,另外一旦出现上面的胃癌早期信号,一定要去医院做检查,早点治疗。

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