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冬季皮肤干燥怎么保湿?这样做让皮肤水灵灵?[多图]

大众健康网 2018-10-26 10:06 冬季皮肤干燥肌肤保湿补水

到了冬季的时候大家会发现皮肤变得非常干燥,不仅是脸上的皮肤很干燥,身体的皮肤更加干燥,贴身的衣服上甚至都有一层皮,所以冬季护肤保湿补水最重要,当然不仅要注意脸部的保湿补水,身体的保湿补水也很关键,除了用护肤产品,其他的方面也要注意。

冬季皮肤干燥怎么保湿?这样做让皮肤水灵灵?(1)

1、室内降低干燥度

(1)屋内放置加湿器

冬季气候冷在开暖气取暖的同时,干燥的环境必定会导致皮肤水分过度流失,不如放置一个加湿器来保持室内的湿度,有利于保持肌肤的水润。

(2)开窗通风

建议大家在夜晚使用暖气的同时,可以将窗户打开一点小缝隙,让空气流通,改善室内空气质量。白天不使用暖气的时候,可以开窗通风,保持房间的空气新鲜,杀菌去尘,更重要的是增加空气中的湿度,降低室内的干燥度。

2、加强自身保湿

(1)常备保湿面膜

包包里常备保湿面膜,皮肤干的时候可以随时拿来急用,对肌肤来说有很好的补水效果。

(2)保湿水基础必备

在公司暖气房里,可以利用中午午休的时间洁面,拍保湿水,能有效的提高肌肤的保湿度。

(3)保湿精华急救

拍过水后,在擦乳液之前先涂一层保湿精华,保湿精华的分子体积比乳液还要小,能够渗透到角质层下,滋润干燥的细胞,延长水分被蒸发的时间。

(4)选择保湿性强彩妆

在暖气房里,尽量不要化过于厚重的妆容。没有办法简化的化妆程序,可以尽量选择具有保湿效果的产品,对皮肤的干燥有一定的缓解作用,且不会加重皮肤负担。

冬季皮肤干燥怎么保湿?这样做让皮肤水灵灵?(2)

3、护理对抗干燥

冬季大多数上班族因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力,会提前导致皮肤衰老、代谢减缓,造成肌肤水分流失,令肌肤粗糙脱皮、形成细纹,引发诸多肌肤问题。

冬季天气干燥,会令干燥的皮肤更容易流失水分,在护肤过程中,切忌下列护肤程序:

(1)用去油力强洁肤品:尤其是干性皮肤,应用温和的洁肤乳,或含油脂的香皂。

(2)用热水洗脸:热水去油力强,用热水洗脸,冲走皮肤油分,水分容易流失,皮肤更加干燥和瘙痒。

(3)室内温度过高:室内温度过高的同时,室内的相对湿度会下降,皮肤的水分容易流失。

(4)浴后立即干身:不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体,在寒凉的天气洗澡,当离开温水,大家都会赶快擦干身子,穿上衣服。然而,要防止皮肤干燥和瘙痒,应在身躯半干之际,涂上润肤油和润肤乳液,把水分留住。

冬季皮肤干燥怎么保湿?这样做让皮肤水灵灵?(3)

很多人冬季洗澡的时候喜欢用非常热的水洗澡,这样是不太好的,身体的皮肤会变得更加干燥,不管是洗脸还是洗澡都不要用清洁效果很强的洁肤用品,尽量选择温和一点的,不至于皮肤变得很干,洗脸后要注意用护肤产品,肌肤每天都是要注意保湿补水的哦。

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