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如何消除颈纹?如何消除颈部邹纹?[多图]

大众健康网 2018-12-16 16:03 颈纹皱纹抗皱

皱纹是女人的天敌,一个漂亮的女人是不希望身上有皱纹的,皱纹意味着衰老,让女人们抗拒,脸部的皱纹还比较好消除,可是颈部皱纹着实让人头疼,大多数女性很容易忽视颈部肌肤的护理,怎么消除颈部的皱纹呢?

如何消除颈纹?如何消除颈部邹纹?(1)

1、颈部皱纹的产生

颈部的肌肤十分细薄、脆弱,它的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以保持水分,颈部皮肤显得干燥,而干燥的部位往往容易产生皱纹。

(1)高枕头:高枕头容易使颈部处于弯曲状态,也很容易产生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是合适的。

(2)香水:有些人喜欢把香水喷在颈部,但当酒精挥发时,颈部皮肤里的水分也被一块儿带走了,加速了颈部皮肤的干燥。

(3)夹着电话听筒:有的人喜欢用脖子和肩夹着电话听筒煲电话粥,这样双手就可以闲下来翻书、涂甲油或做其他的事。其实,这种做法也容易使颈部弯曲产生颈纹。

颈部比面部更容易形成皱纹,随著年龄的增长,颈部的皮肤变得老化松弛,缺乏弹性,再加上经常活动和受到阳光的洗礼,如果不保养的话,颈纹随时会在不知不觉间出现。颈纹是老化的标志,如果不注意预防和保养,年轻女性在20岁左右就会出现颈纹。

颈部皱纹的产生,和生活中的一些不良习惯有关系,还有长时间的低头伏案,长时间歪着头打电话,颈部肌肤缺水等等。因此,我们还应该从生活细节中着手,减缓颈部皱纹产生。

如何消除颈纹?如何消除颈部邹纹?(2)

2、怎样消除颈纹

许多人在日常的保养上把重心都放在脸部,却忽略了颈部的保养。其实颈部的保养并不麻烦。

(1)补充胶原蛋白

胶原蛋白的流失也是产生颈部皱纹的主要原因之一。随着年龄的日渐增长,皮肤衰老是一个必然过程。年轻的皮肤饱满、有弹性、紧致,与真皮层里的胶原蛋白网有关,这张富有弹性的蛋白网,占据皮肤蛋白的七成比重,能有效锁住皮肤里的水分。可见,胶原蛋白对维持好皮肤有着极其重要的作用。

鱼类,或许是补充人体胶原蛋白较好的选择。鱼类经过烹调冷却之后,形成的鱼冻里含有大量的胶原蛋白。同时,鱼体内的胶原蛋白,最容易被人体所吸收利用。但不同的鱼,它们体内脂类物质的含量差别很大,譬如无鳞鱼,它们的体内就含较高的胆固醇和类固醇,食入人体后,易转化为脂肪;而有鳞鱼体内所含的固醇类物质较少,食用起来也不容易形成脂肪的堆积。

(2)注意颈部清洁

颈部的清洁要像面部一样重视,可以用性质轻柔的洗面奶,去除表面的灰尘,也需要定期做深层清洁和去角质。颈部可以使用面部的产品,但是颈部的皮肤更加薄,要采用颗粒细小的磨砂膏,采取螺旋方式按摩,耳后等部位也要注意清洁。

(3)锻炼颈部肌肉

颈部要支撑头部的重量,如果颈部肌肉衰退,就很容易令皮肤松弛,产生颈纹。建议大家平时要注意坐姿,身体坐直,缓缓地抬起下巴,拉伸颈部肌肉,保持5秒钟后慢慢恢复最初的姿势,每天重复拉伸5遍。这个小动作能有效锻炼颈部肌肉,预防颈纹产生。

颈部按摩手法步骤一:V形手刀从下巴推至耳下。从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。

颈部按摩手法步骤二:用手背将赘肉往上推。两手手背轮流将下巴往上推挤,重复25-30次。

颈部按摩手法步骤三:将下巴赘肉夹起往脸侧推。食指和中指将下巴赘肉夹起来,往脸颊两侧移动,左右各3次。

(4)颈部也需要防晒霜

不要以为在脸上涂防晒霜就万事大吉了,颈部也需要防晒霜!紫外线是造成衰老的罪魁祸首,会引起或加剧色斑,导致皮肤老化,尤其是在紫外线强烈的炎炎夏季,防晒必不可少。建议在出门前20分钟涂抹防晒霜,还要注意定时补涂。

(5)敷完面膜敷脖子

相信很多人敷面膜都比较勤快,但敷完面膜后总是潇洒就扔掉,这样真的很浪费!一般来说,敷面膜的时长在15-20分钟,即使敷完后,面膜上仍然保留着不少营养液,这时,将面膜贴到脖子上再敷10分钟左右,坚持一段时间,你会看到一些惊喜的效果。

呵护颈部刻不容缓,大家记得学习以上的小妙招,在修炼女神的道路上更进一步。

在美容医学界,利用玉米面外敷去皱,越来越受到认可。方法很简单:玉米粉30克,蜂蜜10克,把玉米粉和蜂蜜一同倒在面膜碗中,充分搅拌,调和均匀成稀薄适中的状态,备用。先洗脸和颈部,再用热毛巾外敷颈部3分钟,随后取适量调制好的玉米面粉糊外敷在颈部皱纹处,大约15分钟之后用清水洗净。

不要小看这每天15分钟的玉米糊外敷。它对于去除皱纹有着非常好的效果。此方得益于玉米蛋白酶、胚芽胶原蛋白、精氨酸和透明质酸,渗透肌肤,补充水分和营养,促进颈部的淋巴循环,激活细胞活性,增强皮肤的弹性。只要坚持使用,就会见到明显效果。

如何消除颈纹?如何消除颈部邹纹?(3)

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