大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 美容 > 护肤养颜 > 天热脸上长痘痘怎么办?天热长痘痘了咋办?[图]

天热脸上长痘痘怎么办?天热长痘痘了咋办?[图]

大众健康网 2018-12-16 16:12 痘痘天热祛痘护肤

痘痘可以说是最为常见的皮肤问题,而引发痘痘的原因也非常多,例如饮食不当,或者是护肤品使用不当等等,而有的人则会天气一热就长痘痘。那么天热脸上长痘痘怎么办?天热长痘痘了咋办?

天热脸上长痘痘怎么办?天热长痘痘了咋办?(1)

1、天热脸上长痘痘怎么办

(1)喝绿豆汤

绿豆具有清热解毒的效果,天气热的时候喝绿豆汤还能够帮助有效散热消暑。如果是天热脸上长痘痘了,喝绿豆汤能够帮助促进身体排毒,缓解天热毒素易堆积体内长痘痘,平时脸上容易长痘痘的人也可以多喝绿豆汤帮助祛痘。

(2)彻底洁面

天气热的时候油脂分泌也会变得旺盛,彻底的洁面能够帮助及时有效彻底的清除油脂,避免大量的油脂堵塞毛孔长痘痘或者是加重痘痘。天气热的时候可以选择具有去油控油效果的洗面奶,另外洗脸后及时补水保湿,维持脸部皮肤的水油平衡。

(3)涂抹药膏

天气热的时候如果是因为热空气过敏而导致脸上长痘痘的话,不妨就医在医生的指导下使用外用药膏涂抹痘痘位置帮助缓解红、痒等不适。另外如果过敏比较严重也可以在医生的指导下使用药物治疗过敏。

(4)涂抹芦荟胶

芦荟胶具有消炎止痒,促进皮肤新陈代谢的作用。天气热脸上长痘痘了,涂抹芦荟胶能够帮助改善症状,也能够避免痘印留在脸上。要注意涂抹芦荟胶之前能够彻底洁面为宜。

(5)及时补充水

天气热的时候每天喝足量的水能够补充身体流失的水分,也能够帮助促进内循环,避免毒素堆积。另外身体缺水也容易导致大便干燥,出现便秘,多喝水能够有利于大便通畅,也能够及时排出毒素,调理脸上长痘痘。

(6)其他方法

天气热脸上容易长痘痘的人在生活中要注意以下几点:避免熬夜。熬夜容易导致内分泌失调,肝脏排毒异常,而导致容易长痘痘;少吃辛辣燥火、油腻的食物。这些食物会加重油脂的分泌,加重痘痘;多吃蔬菜水果,能够帮助体内毒素的排出,也能够控制油脂异常分泌。

2、绿豆汤能隔夜吗

(1)绿豆汤隔夜还能喝吗

隔夜的绿豆汤能不能喝得具体情况。

(2)能喝的情况

绿豆汤最适合冰镇,不仅仅能减缓绿豆汤中营养物质的氧化,也能增加绿豆汤的凉爽之感,冰镇也能减缓绿豆粥中亚硝酸盐的形成,这种绿豆汤是可以喝的。

(3)不能喝的情况

绿豆汤若是放在室温下过夜,夏季环境中温度较高,空气中菌类存在广泛,这种绿豆汤几乎已经变质,不适合食用,尤其是三伏天,汤类食物变质快,过夜的绿豆汤甚至直接变味。

(4)绿豆汤怎么保存最好

冰箱保存

绿豆汤在煮熟之后,可在室温下微微降温后即可用保鲜膜密封,放进冰箱中进行冰镇,冰箱的低温能有效的抑制绿豆汤氧化变质,还能增加绿豆汤清凉之感,冰箱保存可保证绿豆汤1~2天不变质,仍可食用。

(5)绿豆汤冰镇变红还能喝吗

绿豆汤中含有很多的酚类物质,在保存过程中便会被空气中的氧气所氧化,酚类物质转化为醌类物质,色泽呈红色,这种绿豆粥虽能喝,但其抗氧化能力有所下降,营养价值较低,因此,绿豆汤最好是绿色时喝。

(6)喝绿豆汤的注意事项

1.绿豆汤性寒,因此,寒性体质的人和经期的女性不适合过多饮用,以免出现脾胃虚寒、宫寒痛经之症。

2.绿豆汤在多在夏季炎热时食用,这时候的食物很容易变质,因此,存放太久的绿豆汤不适合食用,以免引起菌类感染,出现腹泻之症。 

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论