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椰子油怎么护肤?椰子油护肤方法[图]

大众健康网 2018-12-16 16:14 椰子油护肤精油方法

椰子的果肉脆爽,汁水清甜,是很多人都十分喜爱吃的水果,而椰子除了具有食用的作用之外,还有很多其他的作用,例如不少女性都会用椰子油护肤。那么椰子油护肤方法是怎样的?椰子油怎么护肤?椰子油怎么护肤好?

椰子油怎么护肤?椰子油护肤方法(1)

1、椰子油护肤方法

(1)椰子油做眼膜

将椰子油涂抹在眼周附近,其能够滋润肌肤,改善黑眼圈,淡化细纹。

方法:洁面之后取适量的椰子油用指腹轻轻涂擦在眼周,重点按摩黑眼圈或者是有细纹的位置。

(2)椰子油做唇膜

将椰子油涂抹在嘴唇上,能够帮助缓解嘴唇干燥起皮、唇纹过多等问题。

方法:指腹蘸取适量的椰子油,然后均匀涂抹在嘴唇上即可。椰子油可以食用。

(3)椰子油做面霜

化妆之前10分钟左右将椰子油当做面霜涂抹在脸上能够帮助滋润肌肤,保持肌肤营养还能让妆容更加的服帖。

方法:洁面之后将一元硬币大小的椰子油均匀涂抹在脸上即可。

(4)椰子油做按摩油

椰子油可以混合精油一起做成按摩油,不仅能够舒缓肌肤压力,还能够帮助有效滋润肌肤。

方法:将椰子油和数滴薰衣草精油混合均匀,然后涂抹在皮肤表面并且进行按摩即可。

2、椰子油的功效与作用

(1)抗菌

椰子油是有中链脂肪酸组成的油脂,而中链脂肪酸是具有天然的综合抗菌能力,能起到杀死引起疾病的细菌、病毒、真菌和寄生虫的作用,可用于治疗神经性皮炎、疥癣,冻疮等。

(2)排毒

椰子油对于毒素是有比较强烈的排他性的,可以起到将体内肠、胃及身体其他部位堆积的毒素排出体外的作用。

(3)美容

椰子油是饱和脂肪,脂质稳定,有很强的抗氧化能力,可以防止自由基的产生。而且椰子油内服外用都是可以滋润皮肤,调整皮脂腺分泌,改善干燥肤质的作用,还能帮助消除皱纹、粉刺、头皮屑等。

而且还能舒缓嘴唇龟裂,冻伤、日晒、尿布疹和齿龈炎。既可代卸妆油,也可当护肤油,外敷可保护皮肤不受紫外线伤害。

(4)减肥

椰子油是中链脂肪酸,是比较容易燃烧的,能增加热量的燃烧率,容易帮助减肥瘦身。

(5)抗氧化

椰子油这种饱和脂肪酸能起到抗氧化剂的作用,可以用于治疗儿童的佝偻病、成年人的骨质疏松,保护骨骼不受自由基损伤。

(6)促消化吸收

椰子油相比其他的食用油更易水解,容易消化吸收,适合消化障碍及虚弱的体质食用;而且像胆囊切除、胆囊炎、胆结石、胰脏炎等人群也是可以食用椰子油的。

(7)提高免疫力

椰子油中的主要成分月桂酸,可以提高身体的免疫能力,适合儿童、老人及虚弱抵抗力不足易感染的体质食用。

(8)恢复体力

椰子油能快速提供能量营养来源,帮助恢复体力,同时也有使人不易疲劳的作用。缺乏能量或经常疲倦的人,食用椰子油能很有的帮助改善精力。

(9)消除妊娠纹

椰子油能通过毛细孔渗到皮肤里面,从而清理皮肤深层,帮助身体代谢。在怀孕期间或产后使用椰子油,能防止和消除妊娠纹。

(10)护养头发

椰子油是可以起到预防头发分叉,预防灰发和秃头的提早发生的作用,同时对于防止头皮屑、保护头皮也是有一定作用的。

(11)防止血管疾病

椰子油能降低胆固醇比例,帮助提高胰岛素灵敏度,使细胞易于反应和拮抗变少,从而帮助防护高血压,甚至能降低血压,减少心脏病的风险,可以起到防治心脏病和其它心血管疾病的作用。

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