大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 美容 > 美容食谱 > 什么食材可以做面膜?哪些食物可以做面膜?[图]

什么食材可以做面膜?哪些食物可以做面膜?[图]

大众健康网 2018-12-16 16:15 食物面膜护肤

护肤品中都是有添加的,使用过多会对皮肤产生危害,所以,不妨试试天然的护肤方式,就是使用一些我们常见的食物来达到护肤的效果。生活中有很多食物有护肤的作用,不仅食用能护肤,而且还能做成多种护肤功效面膜,哪些食物能做成面膜呢?

什么食材可以做面膜?哪些食物可以做面膜?(1)

1、食醋

女性想要肌肤润泽,关键就要减少体内的过氧化脂质,食醋具有嫩肤,杀菌,美白,氧化角质的功效,对肌肤能起到很好的保护作用。

2、盐醋亮肤面膜

材料:鸡蛋一个,食盐一大匙,米醋一大匙,蔬菜油适量。

做法:将鸡蛋打破,和食盐,米醋,蔬菜油一起混合搅拌均匀,洁面后将面膜均匀的敷在脸部,避开眼睛,唇部肌肤,约20分钟后,用清水彻底洗净即可。

功效:能增强肌肤弹性,使肌肤细致,柔软,有光泽。

3、黄瓜白醋补水面膜

材料:黄瓜半根,鸡蛋一个,白醋2滴。

做法:黄瓜洗净去皮,放入榨汁机中榨汁,用过滤勺将鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,取蛋清和黄瓜汁搅拌均匀,最后滴入白醋,将所有材料均匀混合,洁面后均匀的涂在脸上,避开眼部,唇部肌肤,十分钟后用清水洗净即可。

功效:为肌肤补充水分和养分,使肌肤变得嫩白水润。

4、香蕉

香蕉果肉中含有天然的护肤成分,具有保湿润泽的美肤功效,并且几乎含有所有的维生素和矿物质,可以为肌肤补充必须的营养元素,香蕉中的油分和维生素能渗入皮肤,润泽肌肤,特别适合干性肌肤人群使用。

5、香蕉西红柿补水面膜

材料:香蕉一根,西红柿一个,淀粉2小匙。

做法:香蕉去皮,放入搅拌机成打成果泥,西红柿洗净去皮捣碎,和香蕉泥,淀粉一起搅拌均匀,洗净脸后涂在脸上,必看眼部,唇部肌肤,10到15分钟后用温水洗净。

功效:香蕉含有多种营养成分,能滋养肌肤,西红柿含有丰富的维生素和大量水分,机能美白肌肤,又可以为肌肤补水,还能有效防止肌肤产生皱纹。

6、香蕉橄榄油面膜

材料:橄榄油一大匙,香蕉半根,荸荠3个。

做法:香蕉和荸荠捣碎,倒入橄榄油拌匀后,均匀的涂一层在洗干净的脸上,约15分钟后用温水洗净即可,每周可以使用2次。

功效:香蕉具有滋润保湿,软化表皮的功能,荸荠可以使硬化的角质细胞加速脱落剥离,使毛孔张开,减少细菌滋生的机会。需要注意的是,敏感性肌肤不适宜使用这款面膜。

7、酸奶

酸奶是经牛奶发酵而制成,但它的营养价值远远超过鲜牛奶,含糖量比较低,保存了牛奶中的所有营养成分,并且容易被肌肤吸收利用。酸奶中的维生素含量丰富,而且还能强化各种维生素,特别是可以强化维生素E,维生素A和维生素C,既能降低皮肤中黑色素的生存,预防肌肤暗淡无光,还能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解,防止肌肤角化和干燥,使肌肤保持滋润细腻。

8、酸奶绿豆粉美白面膜

材料:酸奶3大匙,绿豆粉1大匙,珍珠粉少许。

做法:将绿豆粉和珍珠粉放入酸奶中,混合拌匀,洗净脸后,将调好的面膜均匀敷在脸上,15分钟到20分钟后用清水洗净即可。

功效:绿豆粉有清洁祛痘的作用,珍珠粉有美白功效,和酸奶一起使用能让皮肤变得更洁净,清爽,嫩白。

9、草莓酸奶净肤面膜

材料:酸奶3大匙,草莓2个。

做法:将草莓洗净捣碎,和酸奶一起放入碗中搅拌均匀即可,洗净脸后将面膜用指腹均匀轻柔的涂抹在脸上,净敷15分钟后用温水轻轻洗净。

功效:草莓中的果酸成分能温和去除肌肤中老化的角质,与酸奶同时使用,更能有效的收缩毛孔,淡化细纹,使肌肤变得细腻光滑。

10、黑芝麻

黑芝麻含有多种营养成分,能有效防止肌肤老化,可以使肌肤润泽,光滑,富有弹性和光泽,其中的B族维生素能维持肌肤新陈代谢,减少肌肤斑点的产生,避免肌肤过早老化,镁元素能抑制肌肤发炎,保持肌肤健康,维持肌肤的正常状态,还可以抗氧化,延缓肌肤衰老,防止皱纹产生;钙离子能保持肌肤正常的保水功能;此外黑芝麻还有排毒功效,能防止大量毒素在体内堆积导致各种肌肤问题出现。

11、牛奶芝麻营养美白面膜

材料:牛奶半杯,黑芝麻2大匙。

做法:将黑芝麻研磨成粉状,放入容器中,和牛奶一起搅拌成糊状。洁面后敷在脸上,避开眼部周围,10到15分钟后用温水冲洗干净。

功效:滋润皮肤,为肌肤提供营养,使肌肤白皙亮丽。

12、芦荟黑芝麻安抚面膜

材料:芦荟1片,黑芝麻10克,蜂蜜10毫升。

做法:将黑芝麻研磨成粉末,芦荟去皮切成段,放入榨汁机中榨成汁,和黑芝麻粉,蜂蜜一同搅拌均匀,洗干净面部肌肤之后,用面膜刷蘸少量面膜均匀的涂在脸上,避开眼睛,唇部肌肤,10到15分钟后用温水清洗干净。

功效:滋润肌肤,为肌肤补充水分,安抚镇静肌肤,延缓衰老。

13、敷完面膜要不要洗

1、贴片式面膜

贴片面膜犹如一剂强心针,迅速让肌肤水嫩嫩,现在用的最普遍,也是最好用的面膜.往往一张面膜含有25毫升左右乳液精华,使用后轻轻按摩直至脸上剩余乳液被吸收,这时你的脸上已经有了一层薄薄的保护层,可以不用洗掉,可以进行后续的保养程序了。MM们根据自己肌肤情况来决定,油性皮肤的话还是建议用清水洗一下,再涂抹爽肤水和清爽型乳液或者面霜。还有,揭下面膜的时候要从下往上喔。

2、免洗睡眠面膜

这是睡眠面膜,睡觉的时候帮助肌肤更好的锁水保湿,第二天肌肤就会水当当的了。但是,只要涂抹一层足够均匀就可以啦,太多了会导致肌肤不堪重压,血液循环不佳,肌肤更加晦暗了。如果担心会蹭到衣服上或者枕头上,可以用单层的化妆棉轻轻按压,去掉多余的部分。要注意哦,睡眠面膜的免洗只是在一定的时段,不需要洗,而不是可以不洗。睡觉之前敷的面膜最好能在6~8小时内做清洁,以免阻止肌肤的正常呼吸和代谢。所以经过一夜后,还是应该洗好脸后再擦上日用的保湿产品。

3、果冻面膜

果冻面膜一般称为水洗面膜。这种面膜干了脸上会有点粘黏的感觉,很不舒服。所以还是要洗的哦。还有哦,液体面膜大多都是啫喱型的,可以在夜间修护我们的肌肤。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效,一定要涂上厚厚一层才有效,以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用果冻面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。

4、撕拉面膜

撕拉式面膜一般都是去黑头用的最多,做面膜前做好清洁工作后,用热水蒸一下脸部,或者用热毛巾敷一下鼻头,再涂抹。这样可以打开毛孔,使得毛孔深层的脂肪黑头可以更好的去除。这个面膜肯定是要洗掉的,洗完之后要用收缩 毛孔的爽肤水。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论