淘米水：准备一个干净的瓶子，倒入淘米水并旋紧瓶盖。之后将它放到能够被太阳照射到的地方。半个月后，将它倒入桶中，再加入20倍体积清水稀释即可。童子尿：将小孩的尿液静置几天，再加入4倍体积的自来水稀释，作为营养液。
准备一个干净的瓶子。在家中淘大米时，取一些淘米水倒入瓶中，之后将瓶盖旋好，确保不会透气。再把它放到阳台或者庭院中能够被太阳照射到的地方。等大约半个月左右（根据季节时间可能会有所不同，比如，夏天阳光比较强烈的时候，十天左右即可；冬天阳光较弱的时候，需要一个月），将它取出来，倒入一个大桶中，再往其中加入20倍体积的清水，搅拌均匀，即可制成水培吊兰的营养液。
如果家中有小孩，那么也可以用他的尿来制作营养液。具体方法是收集一些他的尿液，装到一个干净的容器中放几天，再准备4倍于尿液体积的自来水，接出来晾置一天。之后，将二者混匀，即可作为营养液使用。
如果家里有养其他花，那么也可以用它们的花肥来制成营养液。具体的方法是取几粒花肥，放到水中，然后等它完全溶解后将液体搅匀，即可作为营养液。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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