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安宫牛黄丸一般用于治疗热病、邪入心包、高热惊厥、神昏谵语，以及中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症见上述证候者。

以强迫观念为主者药物治疗效果好。患者发病年龄早，病程长，伴有分裂型人格障碍，强迫行为占优势尤其是洗手行为者药物治疗效果差。对难治性强迫症可合用丙戊酸钠等心境稳定剂或小剂量抗精神病药物，可能会取得一定疗效。

如果患者患病较轻，治疗抑郁症的药物只服用一种行，如果患者患病比较严重，通常不行。如果患者患病严重，已经出现了自残行为，只服用一种药治疗抑郁症，一般效果并不好，会影响疾病控制。

叶酸多存在于坚果类，豆类中，比如花生、瓜子，是日常最常见的叶酸含量食物，部分蔬菜果类也含有少量叶酸。

成人，一次5～10mg，一日15～30mg，直至血象恢复正常。儿童一次5mg，一日3次(或一日5～15mg，分3次)。妊娠期、哺乳妇女预防用药一次0.4mg，一日一次。

叶酸是一种维生素，也是一种药物，具有预防胎儿神经管畸形的作用，通常在怀孕前三个月就开始吃叶酸片，一直吃到孕早期三个月。

对于胃溃疡患者，可以喝少量豆奶粉，但不应喝得太多。胃溃疡患者平时应注意饮食照顾，养成良好的饮食习惯。饮食应清淡易消化，少吃或不吃生的、冷的、油腻的和刺激性的食物。

乌鸡白凤丸是中药制剂，主要治疗月经失调，治疗痛经，尤其是对出现面色萎黄、腰膝酸软的月经失调有更好的调理作用，必要的时候在医生的指导下再口服

西瓜含糖量高，有利尿作用，吃多了以后，促使排尿增多，水分流失增加，身体就会自动引羊水来调节体液的不平衡状态，从而导致羊水减少。

如果吃了黄桃罐头之后退烧的话一般是因为自身免疫系统战斗胜利了的结果，并不是因为黄桃罐头的原因，但是黄桃罐头中含有丰富的营养成分，对于疾病恢复来说也是有一定帮助的。

苦菜含有丰富的胡萝卜素，可以帮助身体获得很高的营养价值，可以为我们身体提供所需的矿物质营养和各种维生素，因此苦菜最好的方式是生吃。

苦菊的口感十分清新爽口，用来搭配什么酱口感都是不错的，而每个人的口味爱好都不一样，因此建议可以根据个人的口味爱好来进行选择。

苦菊中含有较多的水分，吃起来口感十分脆嫩，其中并不含有毒性物质，因此在凉拌之前一般是不需要焯水的，可以直接用来和其它蔬菜一起凉拌着吃。

苦菊如果食用过多的话就会对肠胃造成较大的刺激，对于一些肠胃功能不是太好的人群来说就有可能会出现腹痛、腹泻等肠胃不适的症状，当出现以上症状之后建议立即停止继续食用苦菊。

茼蒿的根，茎，叶都可以食用，营养丰富，含有多种粗纤维算，蛋白质及较多的钠，钾等矿物质，氨基酸，胡萝卜素，还含有丰富的维生素，胡萝卜素等，此外还含有一种挥发性的精油及胆碱等物质，具有降血压，补脑的作用。

茼蒿由于它的花很像野菊，又名菊花菜，茼蒿的叶子和茎都能食用，有蒿之清气，菊之甘香，鲜香脆嫩，是水分高，低热能的蔬菜，多用于炒食。

茼蒿可蒸、可煮、可炒，还可以做汤，自然是可以凉拌的，茼蒿凉拌也会别有一番风味。茼蒿里面含有生物碱的成分，这种物质如果在烹饪之前没有去除掉的话，吃起来会有苦涩的感觉。所以需要焯水去除苦味，

茼蒿又称蒿菜，为菊科草本植物，食用部分为茎叶，可单独凉拌，炒食，涮菜，也可搭配其他食材食用，但茼蒿和醋、柿子、胡萝卜不可以一起吃。

茼蒿中所含有的生物碱会让人尝出苦味。可以放在热水中焯十秒左右就可以了，就能够很好的去除苦味。而且还不会影响它的营养价值和营养功效。

红参中含有的营养物质能够有效提高高人体对病毒的抵抗能力，而且红参对改善工作、学习、运动等引起的疲劳有一定的作用。可以直接嚼食或冲茶、炖煮饮用，可以很好的发挥出红参内的药用成分。

红参阿胶这两种药在一起用过于：一是腻，二是凉，中医讲：补气要行气，补血要活血，不行不活，就要造成气滞或血瘀。热则行，寒则凝。补药用也要小心。长用这二药会造成脾胃的损伤。

山药不能与螃蟹、鲤鱼、芥末、牛奶、黄豆、绿豆等一起吃。需要注意的是孕妇、婴幼儿、老年人等，需要注意山药的食用安全性。在食用山药时，应该多加注意搭配，避免与其他食物或药物相互影响，引起不适或不良反应。

高血糖容易发展成糖尿病，需要尽快通过综合治疗控制和降低血糖。建议经常运动减肥，吃低糖、低脂肪、低热量的清淡饮食，多吃蔬菜和含蛋白质的食物，适量吃山药，不会加重病情。

蒸山药可以带皮也可以削皮，看自己的喜好。片山药比较容易成熟，大概8分钟左右就可以了，厚块山药可以多蒸一会儿，大概15分钟左右，而山药段的话，最好蒸20分钟左右。用高压锅的话，速度会更块。

山药过敏在医学上属于一种接触性皮炎。由于不是所有人在接触山药时都有这种症状，因此还可能是一种过敏反应。目前认为，导致这种接触性皮炎的因素是山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，皮肤接触了这两种成分就会出现瘙痒。

川贝母蒸梨可以先连续吃一个星期，然后观察咳嗽症状是否好转。如果吃川贝母蒸梨连续一星期后，咳嗽症状没有好转甚至咳嗽加重，那么建议停止食用，到医院检查就诊。

从川贝枇杷膏的主要成分和作用看，它对风热感冒引起的燥热咳嗽有明显的疗效，但需要病人按照川贝枇杷膏的正确剂量和方法服用，否则效果不大好。

根据对川贝枇杷膏的药理研究发现，这种药物只对热性咳嗽的咽喉肿痛、痰黄黏稠，或阴虚燥咳的喉咙干痒、声音沙哑、痰少黏稠难咳等病症有治疗效果。

川贝枇杷膏对治疗风热、燥热引起的咳嗽、痰稠、痰多气喘、咽喉干痒及声音嘶哑等病症非常有效，通常患者在服用药物的1—2天便可觉得症状有所减轻，这时一般再服用2—3天，病症即可治愈，如病痛好了的情况下，就不要继续吃了。

在没有病症的情况下，一般是不建议经常吃川贝的，因为川贝的药性甘凉，长期服用可能会损伤身体阳气，还可能会导致脾胃功能虚弱。

川贝粉是一种中药材，具有较高的药用价值，除了炖服之外，用川贝粉直接冲水喝也是可以的。这种服用方法比较简单方便，但是从口感上来说会比较难喝。

骨质疏松吃什么维生素D钙片、钙片或钙铁锌咀嚼片等钙片最好。同时，还可以使用乳酸钙颗粒和氨基酸螯合钙。钙片的主要成分是钙制剂，如柠檬酸钙、氯化钙、磷酸氢钙或碳酸钙。

钙片是否需要嚼碎吃需要根据钙片的剂型而定，普通钙片不需要嚼碎吃，而钙剂的咀嚼片是需要嚼碎吃的。咀嚼片因经咀嚼后咽下没有崩解过程，因此无需添加崩解剂。

钙片的作用主要就是为身体补充钙质，是口服补钙的一种方式。钙片的主要成分就是碳酸钙和维生素D3。碳酸钙的作用是补钙，维生素D3主要用来帮助钙的吸收。在平时生活中，也可以通过食补的方法补钙。

吃钙片时为了提高钙离子的吸收利用率，可以将钙片分开，分别来服用，这主要是因为少剂量多次比高剂量单次的吸收效果会更好。服用钙片选择三餐后较好，可以减少胃酸对钙剂的中和，大大提高吸收率。在购买钙片时应注意钙片是用水服用还是咀嚼服用。

钙片不建议天天食用，以免导致体内钙含量较高，增加肾脏负担，严重可能会出现肾结石的情况，影响身体健康，一般建议吸收钙质多靠日常生活中的水果、蔬菜、肉类等补充。

孕妇在孕期需要大量的钙来保证胎儿骨骼的发育和神经细胞的生长，如果孕期缺钙不仅影响胎儿的发育，妈妈们还会出现牙齿松动、四肢无力、腰酸背痛、肌肉痉挛的症状。这个时候钙片这种直接补充钙的方式，就显得尤为重要。

骨质疏松症可以说是一种发病率很高的骨科疾病，尤其是在中老年人中。骨质疏松症的发生大多与体内缺钙有关，因此通常需要钙片来治疗。

相同量的奶酪跟其他的食品相比卡路里会更高，因此奶酪只要摄入一点点就会达到饱腹感。奶酪热量不算特别高，328大卡/100克，1片奶酪(10.0克)含有热量33大卡，脂肪含量少，只有20-30%，所以适量吃奶酪不会长胖。

奶酪就是高度浓缩的固体状牛奶，适量的食用是可以补充营养的，奶酪含钙丰富，是补钙佳品，同时含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及矿物质，还含有乳酸菌，对人体有一定的保健作用。

人体在空腹的时候蛋白质粉可能会很快被消化吸收代谢掉，蛋白质粉的营养成分不能发挥其最好的功效，建议在吃蛋白质粉之前喝一点牛奶或是其他食物，这样有助于蛋白质粉发挥其功效。

蛋白质粉主要成分是蛋白质，其次是碳水，但是碳水的含量很低，运动后，机体需要补充糖分和蛋白质，来满足供能需求和肌肉需求，所以少量的碳水也被消耗掉了，是不会长胖的。

当归属于一种药食同源的药材，性温，其中含有蔗糖、多种氨基酸、挥发油、多种维生素等成分，阿胶和当归在食物性质和营养成分上并无冲突，所以是可以一起炖的。

当归是一种非常有营养的食物，对于女性来说是一种非常好的补品，当归对于调养女性由于血虚所导致的月经不调是有一定好处的。

当归有很好的补血活血，增强免疫力的作用，羊肉也有很好的温补功效，将这两者一起搭配煮汤食用，可以起到很好的滋补效果。

当归是可以泡水喝的，建议在泡水的时候用比较热的水，而且跑的时间尽量久一点，才可以激发出当归的药性，发挥当归的药用价值。

对于那些本身就有月经不调的女性而言就可适当的利用当归来调理月经。但是如果说本身的月经各方面都很正常的话，那么就不适合在经期食用当归了，在经期食用当归反而容易引起贫血。

一般来说当归和黄芪泡水并没有严格的比例要求，只要不超过药用量就可以了，当归药用量为6-12克，黄芪药用量为9-30克，如果泡水的话建议当归用6克左右，黄芪用10克左右就可以了。

蔓越莓含有维生素C、类黄酮、果胶等抗氧化剂，可以美化皮肤，改善便秘，帮助排出体内毒素和多余脂肪。蔓越莓抗衰老、避免老年性痴呆、减少心血管老化病变等。

沃柑和橘子中都含有较高的糖分，如果食用过多的话就会导致人体的糖类物质代谢异常，还可能会使人体出现喉咙肿痛、口腔溃疡、口干舌燥等上火的症状，因此不管是沃柑还是橘子都需要适量食用。