玉露叶插之前要先剪取健壮的叶片，需从叶子和根茎的连结处剪下，叶片要完整。剪下后需放置到通风处晾干，并涂抹些多菌灵。准备好要使用的基质，使用前最好是先消毒。将叶片放在土上，将叶片的生长点埋好即可。
在进行叶插之前，需将玉露从盆土里挖出，注意不要伤害到它的根系。使用消毒之后的刀具，从叶子和根茎的连结处剪下，要尽可能多剪取根茎组织。叶插使用的叶片一定要完整，生长状态也要好。
将叶片剪下之后，需将它放置到凉爽一些的通风处，应该等切口的部分晾干，之后才能进行叶插。如果有条件的话，还要给它涂抹适量的多菌灵。晾晒期间及时观察叶片，差不多两三天就可以了。
要提前准备好叶插所用的基质，所用的土壤要有良好的透气性，并且应保持足够的干净。有些花友会使用旧土，这样的土里会有细菌和虫卵，不利于叶片生根，所以使用前需要先消毒。
准备完基质后需要将叶片放置上去，可以使用一点土壤将它的生长点埋好，或者是慢慢的插到土里。随后需要给它浇水，应保持一个湿润状，叶片千万不能被浸泡在水里。最后，将扦插的玉露放通风的位置，等待它生根即可。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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