土壤：要使用通透性较强、干净无菌的土壤，有助于它长势更旺盛。温度：尽量调节在20-28℃左右，且不能有太大的变化，过高或过低都应及时调整。光照：要放到一个光照好的地方，不能在过于阴暗处养。施肥：应20天施肥一次，在半休眠或者是完全休眠的状态要控肥或停肥。
养翠兰时要选用它喜欢的土壤，它在具有很强通透力的土里，生长状态是最好的。所以，土壤要有较好的透气性，并且还要保持干净、无菌的状态，这样不会对它的根部有伤害。
养殖时的温度是否适宜也极为重要，需把温度调节到20-28℃左右。温度也不能有太大的变化，当最高的温度达到32℃，就应该降温了。冬天时的温度要在15℃左右，不然它就会休眠的。
它是具有良好耐阴性的植物，但它也是很喜欢阳光的，只要不是长时间放在比较阴暗的地方养，它就可以正常的生长。要是过于缺光的话，它的叶色就会变得很淡。
在翠兰生长期，是要及时补充它需要的养分的，一般情况下都是20天施肥一次。当它进入到了半休眠或者是完全休眠的状态，就必须控肥或是直接停肥，防止出现烧根的情况。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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