叶片区分：高山榕属于常绿大乔木，一年四季叶子都是绿色的，偏大一些，长10到19厘米；大叶榕属于落叶大乔木，秋天的时候会落叶，叶片偏小一些，长10到15厘米。花朵区分：高山榕的花朵长1.5到2.5厘米，宽度大约1.5到2厘米；大叶榕的花朵直径5到8毫米。
高山榕又名乌榕、红肉榕等，属于常绿大乔木，一年四季叶子都是绿色的，叶片形状为广卵形至广卵状椭圆形，长度大约10到19厘米，宽度大约8到11厘米，侧脉5到7对。叶柄比较粗壮，长度大约2到5厘米，外面覆盖着灰色的小毛。
大叶榕属于落叶大乔木，在到了秋天的时候会落叶，形状为卵形或广卵形，叶片偏小一些，长度大约10到15厘米，宽度大约4到7厘米左右，侧脉每边7到10条。
高山榕的花朵形状为卵球形，长度大约1.5到2.5厘米，宽度大约1.5到2厘米左右。
大叶榕的花朵直径5到8毫米，成熟的时候颜色为黄色或红色，花果期在全年。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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