叶片区分：黑豆的小叶片长度为6到13厘米，形状为卵形、广卵形或狭卵形；豇豆的小叶片长度为4厘米左右，叶片较小一些，形状为近菱形。种子区分：黑豆的种子形状为椭圆形或者是类球形；豇豆的种子形状为四棱形，种子较小。
黑豆的小叶片长度为6到13厘米，宽度为4到8.5厘米，形状为卵形、广卵形或狭卵形，两面都长满了黄色的硬毛。
豇豆的小叶片长度为4厘米左右，宽度为3.5厘米左右，叶片较小一些，形状为近菱形，小叶柄较短，长大约5毫米。
黑豆的种子形状为椭圆形或者是类球形，稍微扁一些，长度大约6到12毫米，直径大约为5到9毫米。外表比较具有光泽，它的一边有淡黄白色长椭圆形种脐，种皮比较薄并且脆，颜色为黄绿色或淡黄色，荚果为长方披针形，长5到7厘米，宽约1厘米。
豇豆的种子形状为四棱形，种子较小，长度大约为3毫米，荚果线形，长4.5厘米，宽5毫米。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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