金刚菩提子是圆果杜英的种子，这是一种长在热带亚热带的常绿阔叶植物，尼泊尔的圆果杜英产出的金刚菩提是最佳的。去掉果实上的果肉，里面就是菩提子了，最常见的菩提子是五瓣的，也有六瓣、七瓣的，多的可以达到十七瓣，不同的瓣数也代表着不同的含义。
金刚菩提是圆果杜英的种子，这是一种长在热带亚热带的常绿阔叶植物，杜英这种植物很常见，但是不一定会结出圆果杜英那种坚硬漂亮的金刚种子。
圆果杜英在南亚以及东南亚很常见，包括在中国的南方地区，两广以及云南也都有生长，但是尼泊尔的圆果杜英产的金刚菩提是最佳的。
将圆果杜英果实的果肉去掉，里面的果核就是金刚菩提子了，最常见的金刚菩提是五瓣的很便宜，有的菩提子是六瓣的，这就比较值钱了，还有七瓣八瓣，甚至多的能达到十七瓣，不同瓣数的金刚菩提各自拥有着不同的含义。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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