低血糖是一种比较麻烦的病症，会造成饥饿、颤抖、出汗、心慌、面色苍白等身体症状，给生活带来极大的不便。今天大众健康网小编跟大家讲解下如何预防和护理低血糖
选择好合适的降糖药物，从小剂量开始降糖，根据血糖结果再及时调整。
加强血糖监测，尤其是使用胰岛素和开始降糖治疗的老年人，更要关注血糖变化，需要做多点的血糖监测。例如胰岛素治疗的老年人可以每周做1～2天，一天4～7次的血糖监测，4次是空腹+三餐后两小时血糖，7次是三餐前后加上睡前。
加强患者及其家属的低血糖教育，让其学会识别低血糖和纠正低血糖的方法。
对于肾功能减退者更要关注血糖，在血糖监测的基础上及时调整降糖治疗。
老年人降糖治疗的把目标可以放宽标准，例如空腹血糖在7毫摩尔/升左右、餐后两小时血糖在10毫摩尔/升、糖化血红蛋白在7～7.5%就是治疗达标了。对于80岁以上高龄糖尿病患者，这个达标标准还可进一步放宽。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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