近期，东南大学附属中大医院眼科接诊了十多例流眼泪的中青年患者，且多数为白领，他们大多长时间待在空调房内紧盯着电脑工作。据东南大学附属中大医院眼科栾洁主任医师介绍空调房长时间盯着电脑的上班族容易患上干眼症。
减少办公室干眼症的发生，要做到尽量少开空调，或者开空调时放置加湿器保持室内湿润。
减少使用电脑的时间，避免长时间盯着电脑。学会多眨眼，隔段时间起来活动一下。
如果感觉自己眼睛总流泪，眼部瘙痒、干涩，有异物感，经常感到视疲劳，就要及时就诊，在正规医院的眼科进行规范检查和诊治。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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