我是一名高二的女生，不知道青春期还是什么原因，感觉自己的皮肤越来越差，痘痘一个接一个，而且肤色偏黑，可能是快要成年了，到了要保养的时候了吧，以前从来没有用过什么护肤品化妆品什么的，现在想保养一下都不知道从何下手，高中生到底怎么选择护肤品？护肤的正确步骤是怎样的？

1、普遍皮肤问题

其实作为高中生，还处在青春期，生长发育比较旺盛，这个时候皮肤难免会水油失衡，因此普遍会有痘痘、粉刺或者黑头的困扰，并不是年龄老了的原因，十七八岁正值最美好的年纪，也是皮肤最好的时候，虽然有一些问题，但是也不是不能解决，皮肤最大的敌人其实是皱纹，因此要相信这个时候没有皱纹的你，是最美的。

2、护肤品的选择

对于现在护肤品、化妆品各种泛滥的市场，选择一款适合自己的护肤品真的不容易，无论高档还是中低档，没有谁好谁坏，只需要根据自己的肤质选择适合自己的即可，化妆品暂时就不要用了，伤肤，高中生这个年龄段护肤品最好选择天然无刺激的补水系列就好，保持水油平衡，透气性好，适合生长发育阶段的你，至于价格就要根据自己的能力量力而行咯，不要饿肚子，不然面黄肌瘦的，用再多护肤品都无用。

3、护肤正确步骤

高中生护肤，其实最主要的步骤就是清洁，所以选择好的洗面奶极其重要，最好是买那种柔和性的洗面奶，无刺激，油性皮肤最容易出油长痘痘，每天要用洗面奶洗两次，早晚各一次，洗完之后补点爽肤水和滋润乳液即可，如果外出的话要记得涂点防晒霜，最好用清爽型的，以免紫外线将皮肤晒黑晒伤，一般SPA 30的就够了，回家后一定要记得用洗面奶清洁干净。

4、注意生活习惯

其实作为高中生，皮肤很多的问题都是反映的身体问题，护肤品还是尽量少用，最主要是注意生活习惯，熬夜最容易引起一系列皮肤问题，另外营养不良也会影响肌肤弹性，因此平时注意均衡饮食，多吃蔬菜水果，饮食尽量少盐清淡一些，不挑食不厌食，按时睡觉，既能保护皮肤，又能保持充沛体力，学习起来也会事半功倍。