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狗肉炖地瓜下奶吗?狗肉炖地瓜的做法[多图]

大众健康网 2020-06-10 15:05 地瓜水果产妇

刚刚生完宝宝后,奶水总是不够,宝宝都吃不饱,老是闹,但是这么小的孩子就开始吃奶粉又不忍心,感觉营养始终赶不上母乳,想了很多方法下奶,最近听老人们说有一个偏方,就是狗肉炖地瓜,说是对于催乳非常有用,是真的吗?刚生完孩子的产妇真的可以吃吗?狗肉炖地瓜是怎么做的呢?

狗肉炖地瓜下奶吗?狗肉炖地瓜的做法(1)

1、 不可以催奶

狗肉炖地瓜能够催奶是没有任何科学依据的,也没有什么研究表明其有这个功效,事实上地瓜虽然营养丰富,但是却没有补血通乳的功效,因为地瓜是凉性食物,对于产妇来说还是没有益处的,而且狗肉是发物,本身就不适合产妇。所以狗肉炖地瓜是不能催奶的,真正能催奶的可能是北方人所说的狗肉炖红薯。

狗肉炖地瓜下奶吗?狗肉炖地瓜的做法(2)

2、狗肉炖红薯

狗肉炖红薯的做法是将狗肉和红薯洗净切块,一起放入锅中慢慢炖,一直到烂熟为止,产妇食用的时候最好不要添加除了少量盐之外的任何调料。但是值得提醒的是,狗肉属于发物,不是对所有产妇都有益的,不同的产妇体质不同,有的产妇喝了狗肉炖红薯没有任何不舒服的症状,反而对其催奶起到了一定的作用,因此有了狗肉炖红薯催奶的说法,即使如此,也是因人而异,另外产妇身体比较虚弱,吃狗肉这种味道比较重的食物一定要谨慎。

狗肉炖地瓜下奶吗?狗肉炖地瓜的做法(3)

3、温馨小贴士

狗肉属于发物,对身体有一定不利,而且现在狗肉已经很少人吃了,每个人体质不同,不一定都能吃,所以还是尽量避免,以免发生不良的症状,另外吃狗肉也是一件十分残忍的事情,对于产妇而言没有好处,因此还是不吃为宜。

狗肉炖地瓜下奶吗?狗肉炖地瓜的做法(4)

4、催乳的食物

其实催乳的食物有很多,不一定要吃狗肉炖地瓜或者红薯,最有效而且被广大人民所接受就是鲫鱼汤和猪蹄汤,另外鸡汤、黄豆、鸡蛋、花生米、豆腐、红豆、猪脚、小米粥、肉汤、鲤鱼汤、炖猪蹄、等等对于催奶效果显著,可以每天换着花样的吃,以免吃腻反胃。

狗肉炖地瓜下奶吗?狗肉炖地瓜的做法(5)

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