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偏阴和偏阳体质是什么意思?偏阴和偏阳体质如何调治?[多图]

大众健康网 2020-06-10 18:28 偏阴偏阳偏阴体质偏阳体质

人体“上火”的表现就是阳证,“怕冷”的表现就是阴证,一般而言,亢进的、兴奋的、有热性倾向的病理状态都属阳证;衰弱的、抑制的、有寒性,倾向的都属阴证。表证、热证、实证属阳;里证、寒证、虚证属阴。诊病之时通过寒热的不同表现来判断阴阳,即所谓阴胜则寒,阳胜则热;阴虚则热,阳虚则寒。我们可以把上述四种情况分成阴阳偏盛和偏衰。

偏阴和偏阳体质是什么意思?偏阴和偏阳体质如何调治?(1)

1.阴阳偏盛

阳胜则热—实热证一热者寒之;另外,如果阳气过盛就会阳胜,则生阴病—实热兼阴虚证一清热兼滋阴。

阴胜则寒—实寒证—寒者热之;另外,如果阴气过盛就会阴胜,则生阳病—实寒兼阳虚证一祛寒兼温阳。

偏阴和偏阳体质是什么意思?偏阴和偏阳体质如何调治?(2)

2.阴阳偏盛衰

阴虚则热—虚热证一滋阴制阳,又叫阳病治阴,又叫“壮水之主,以制阳光”,多用甘寒、咸寒、酸寒药物治疗,如麦冬、百合、知母、花粉、乌梅等。

阳虚则寒一虚寒证—补阳消阴,又叫阴病治阳,也叫“益火之源,以消阴翳”,多用甘温、辛热药物治疗,如人参、黄芪、附子等。

偏阴和偏阳体质是什么意思?偏阴和偏阳体质如何调治?(3)

3.阳盛及阴虚调养

阳盛及阴虚体质多用阴药调养:寒、凉性的食品、药品属阴,中药多以苦寒、沉降药物治疗,如大黄、黄连、黄芩等。蔬菜水果的大部分,如白菜、油菜、菠菜等绿色蔬菜和梨、苹果、黄瓜、西瓜等是属于寒凉的。还有水生植物多为凉性,如藕、菱角等。但也有水果蔬菜中辛味较大者,如葱、辣椒、韭菜、茴香、柑橘、榴莲就是温热性的,这符合阴中有阳的规律。

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