口腔溃疡是一种非常常见的疾病，一旦患上是一件非常痛苦的事情，但是下面为大家提供的集中食疗方法非常有效，能够快速治疗口腔溃疡。
白萝卜在中药中能够治疗或辅助多种疾病，并且对口腔溃疡有着非常不错的疗效。选取白萝卜500克，切碎，放入榨汁机中搅拌，能够在其汁液中放入适量的白糖，饮用时不要快速下咽，需要在口腔中慢慢品味。
这种食物能够有效的治疗口腔溃疡红肿、口臭干渴、心烦性燥等症状，制作方法非常的简单。新鲜竹叶卷心15克或干品8克、石膏30克、粳迷100克。一同熬成粥，加入适量冰糖即可食用，具有清心去噪泻火等功效。
柿子中含有丰富的胡萝卜素、核黄素和多种维生素，能够有效的防治口腔溃疡，治疗口腔溃疡非常见效，预防的效果也非常明显。
口腔溃疡主要是人体缺乏维生素造成的，而石榴中恰好含有这种人体缺失的维生素，能够有效的治疗口腔溃疡，而且石榴还具有杀菌的作用，能够减少痛苦，加速治疗速度。在使用石榴汁时最好在口中含几分钟再下咽，这样效果会更好哟。
金刚坐是瑜伽中常见的坐姿之一 ，它有一个非常特别的功效——促进肠胃蠕动，增强消化能力 。那么瑜伽金刚坐还有哪些好处？瑜伽金刚坐有什么作用？下面就和大众健康网一起
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