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长白头发是什么原因?吃什么能变黑?[多图]

大众健康网 2020-06-13 14:26 白发护发食物养生食物

在现代社会很多年轻人也会长白头发,那么你知道为什么会长白头发吗,白头发生长在不同的位置代表身体出现了不同的健康状况。下面将会大家详细讲述,并告诉大家通过食疗应对的方法。

长白头发是什么原因?吃什么能变黑?(1)

1、前额白发:脾胃失调

前额对应的反射区是人体的脾胃,调理好脾胃能够有效的防治前额白发。脾胃不好的人会出现腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏等症状,还可能会出现口臭、食欲过旺、四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利等症状,这都是脾胃虚寒所致。这类人可以通过姜丝粥来进行调理,做法很简单,将鲜姜切丝,粳米一同下锅煮烂,早晚饭是吃上一些,就会有非常不错的效果。鲜姜具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎等功效,能够有效的治疗虚寒型胃炎、溃疡性胃炎等疾病。

2、两鬓斑白:肝火旺盛

两鬓对应的反射区是人体的肝胆,肝火旺盛的人脾气暴躁或爱生闷气,并经常伴有口干、口苦、舌燥、眼睛酸涩等症状,肝胆火旺还会导致脾胃受伤。对于这类病症,需要使用清淡的食物,也可以多吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶等食物,对于口苦、口干严重的情况,可以吃莲子心和苦瓜来缓解,心态方面也需要放松心情,保持良好的情绪。

3、后脑勺白发:肾气不足

后脑勺对于的反射区是人体的膀胱经,膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状,膀胱的主要功能是贮尿和排尿,这类人不易憋尿,膀胱的排尿功能和肾气密切相关。对于肾气不足的男性适合食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等食物,而对于女性则适合食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌等食物,不同的患者能够对应进行选择。

长白头发是什么原因?吃什么能变黑?(2)


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