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宝宝补钙过量会有什么症状?宝宝补钙过量有什么危害?

大众健康网 2021-10-15 22:59 宝宝补钙症状危害

钙是人体必需的一种营养物质,有效地维持着细胞、组织和器官的正常生理功能,而婴幼儿生长发育需要充足的钙质,不少家长就给宝宝补钙,由于婴幼儿生长发育旺盛,需要大量的钙,如果不注意补充,很容易发生缺钙,影响健康,但钙也不是盲目服用,那么宝宝补钙过量会有什么症状?宝宝补钙过量有什么危害?下面和大众健康网一起看看相关知识吧。

本文目录

1、宝宝补钙过量会有什么症状

2、宝宝补钙过量有什么危害

3、宝宝补钙要注意什么

宝宝补钙吃什么好 宝宝缺钙的症状

宝宝补钙过量会有什么症状

1、全身症状

宝宝补钙过量的症状主要有身体多汗,浮肿,恶心,厌食,消化不良以及便秘等。严重的话甚至会导致高钙尿症,同时宝宝补钙过量肯会抑制宝宝大脑的发育,以至于影响宝宝的生长。

如果宝宝血钙浓度过高,钙质就会沉积砸眼角膜周边,这样将影响到宝宝的视力。

2、患上鬼脸综合征

少数孩子长期严重补钙过量,还可能患上“鬼脸综合征”:长着一张大嘴,上唇突出,鼻梁平坦,鼻孔朝天,两眼距离甚远,表情也怪异。这类孩子往往还伴有消瘦、智力低下、心脏杂音等疾病。

3、骨骼过早钙化

宝宝补钙过量,会导致骨骼过早钙化,骨骺提前闭合,使长骨发育受到影响,终末身高受到抑制。此外骨中钙的成分过多,使骨质变脆,容易发生骨折。

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宝宝补钙过量有什么危害

1、影响营养吸收

宝宝长期钙的摄入量过多,会产生厌食、恶心和消化不良,从而影响肠道对营养物质的吸收。肠道中过多的‘余钙’反而会抑制铁、锌等离子的吸收与利用,从而造成缺锌和缺铁,最终导致宝宝生长发育缓慢和免疫力下降。

2、导致高钙血症

高钙血症是由于过量补钙直接引起,出现倦怠、软弱无力、嗜睡、健忘等。随着尿钙的排出增多,钙物沉积在泌尿系统中可能会导致反应弧失效从而引起多尿,严重的还会造成泌尿系统感染,引起血尿、肾绞痛等尿结石症状。

3、影响大脑发育

宝宝补钙过量,很容易导致软骨过早钙化,前囟门过早闭合,形成小头畸形,制约了宝宝的大脑发育。

宝宝补钙要注意什么

1、不要盲目补钙

根据中国营养学会发布的《中国居民膳食营养素参考摄入量表》,宝宝的每日钙适宜摄入量按年龄段分为,0-6个月是300毫克,6-12个月是400毫克,1-3岁是600毫克。专家认为当摄入量超过此量而再增加时,发生毒副作用的危险就会增大。同时,也会影响其他微量营养素如铁、锌等的吸收。

所以应根据宝宝缺钙的程度,咨询医生该给宝宝补多少钙剂。如果宝宝不缺钙,不必盲目补钙。

2、不要空腹服用钙片

不要让宝宝空腹服用钙剂。钙剂在饭后、两餐之间或睡前均可服用,因为充分的食糜可干扰草酸,促进钙的吸收。另外,夜间血钙浓度低,所以,睡前服钙也有利于钙的吸收。

注意服用时避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降。

3、钙锌不要同补

钙与锌如果混合在一起服用,虽然锌不会干扰钙的吸收,但是钙能降低锌的吸收率,实际上两者同时服用只能发挥补钙的作用,补锌的功能因为遭受抑制而无法发挥出来。究其原因在于,二者吸收需要同一种受体,这就造成了受体配比不合理,因而造成一种吸收多而另一种吸收少的后果。

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