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缺铁有哪些症状与危害 乏力心悸气短头晕头痛耳鸣

大众健康网 2022-06-16 01:52 缺铁有哪些症状危害

缺铁性贫血,由于日常生活中铁摄取量不足或肠胃吸收不良,致使体内缺少铁质,影响血红蛋白的合成;或由于反复失血以及严重的肠寄生虫病等所引起的贫血。其临床表现为面色苍白,倦怠无力,头晕心悸,食欲不振及低热等症状。相关知识介绍如下!

本文目录

1、缺铁有哪些症状?

2、缺铁性贫血原因是什么?

3、缺铁性贫血如何预防?

4、铁过量有哪些副作用?

缺铁有哪些症状?

乏力、心悸、气短、头晕、头痛和耳鸣等。血红蛋白水平与临床症状严重程度之间不完全相关。

头痛、烦躁、异食癖、反甲、青色巩膜、舌炎、口角炎、唇炎、吞咽困难、皮肤干燥、毛发枯黄、生长发育迟缓和抗感染能力下降等。

指甲扁平、无光易脆裂.重者可呈反甲(匙状指甲)、异食癖、巩膜变薄发蓝、Plummer—Vinson或Patterson—Kelly综合征,表现为口角炎、舌炎、口腔灼痛、吞咽困难。

缺铁性贫血原因是什么?

1、食物铁不足,主要是由于长期偏食或节食造成的。

2、生长需铁量增加,如生长旺盛期的少年儿童、孕妇、哺乳期妇女需铁量增加,而饮食含铁量不足。

3、铁吸收不足,主要见于慢性胃炎、肠炎等影响铁吸收的疾病,或长期服用某些药物而影响铁吸收,如某些胃药(H受体阻滞剂),或嗜茶、咖啡者,铁吸收也会减少。

4、铁丢失过多,主要见于月经过多、反复胃肠道出血(消化性溃疡、胃肠道肿瘤、痔疮、钩虫感染等)以及反复血管内溶血等。

缺铁性贫血如何预防?

日常生活中预防缺铁性贫血可以从以下四个方面入手:

1、合理安排膳食,增进铁的吸收。安排膳食时,首先要保证每日的食物中有足够的含铁量,同时还应注意膳食种类的搭配要有利于食物中铁质的吸收。

2、制备和应用铁强化食品,预防缺铁性贫血。天然食品中几乎没有一种单纯的食品能满足人体营养的全面需要。因此,铁强化食品的制备和应用对于预防缺铁性贫血起着积极的作用。

3、积极去除可能导致铁缺乏及缺铁性贫血的病因,积极治疗慢性失血性疾病,可防止此类病人缺铁性贫血的发生。重视铁缺乏症的诊断和治疗,有利于防止铁缺乏的加重,降低缺铁性贫血的发生。

4、重视妊娠及哺乳期妇女铁质的补充,防止缺铁性贫血的发生。妊娠及哺乳期妇女对铁的需求量大于平常需求量,此时应进食含铁丰富食品或予以预防性补铁,防止母婴缺铁性贫血的发生。尤其是对患有缺铁性贫血的孕妇进行有效的治疗,可降低缺铁性贫血在新生儿中的发病率。

铁过量有哪些副作用?

如果铁过量过高而不及时补救,可能会导致许多危险的疾病

肝癌的风险:肝脏通常会在体内储存过量的铁,当过多的铁会造成很大的压力,导致癌症或肝硬化。

心脏疾病:铁过量会干扰心脏传导的过程,导致心衰或心律失常,阻止血液泵血,破坏血液循环。腿部肿胀和呼吸困难是心衰的症状。

皮肤变化:当身体中多余的铁从血液移动到身体组织时,它会沉积在皮肤细胞中。结果,皮肤变得略带灰色并变色。皮肤颜色的变化也使皮肤对有害的紫外线更加敏感。

糖尿病: 75%患有这种疾病的人患有糖尿病。导致胰腺中积聚过量的铁并破坏胰岛素生产过程,导致血糖上升。

关节炎:关节中积聚过量的铁会导致组织损伤,导致关节炎。组织疙瘩导致没有骨头覆盖外面,导致它们摩擦在一起引起疼痛。

卵巢损伤:临床研究表明,女性血液中铁过量会损害卵巢。在一些女性中,卵巢问题的表现是月经周期不均匀且没有排卵。在青少女中,青春期也可能因同样的原因而延迟。

刺激细菌生长:铁在整个身体内运输O2,因此铁过量会导致细菌大量繁殖。细菌需要O2,过量的铁为细菌提供必要的氧气,使它们迅速生长。这是许多超重人群面临慢性传染病的最常见原因。

神经系统疾病:帕金森病(麻痹),ADHD(注意力缺陷多动障碍),阿尔茨海默病;疲劳,紧张,愤怒,恐惧和异常行为……是血液中铁含量过高的结果。

铁过量容易导致癌症:如果在食物中含有过多的铁可导致肝脏,肺,组织,肠结肠肿瘤或自发性子宫内膜异位症,增加肝癌细胞的风险。肝,胃,结肠,或可能是肺,食道,膀胱。

总结:缺铁是缺血的主要原因并导致许多不良影响,但铁过多也同样危险,可能会给身体带来很大急性问题。据健康专家表明,平均每15个人之中会有一个人铁过量。该疾病分为由遗传性铁过量,剩下的是铁过量患有的。

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