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气虚自汗的症状是什么 伤湿阳虚疲乏无力脉微而缓

大众健康网 2022-06-22 19:39 气虚自汗症状如何预防

气虚自汗,由气虚卫不固表所致自汗出。症见自汗恶风,汗出常冷,疲乏无力,脉微而缓或虚大。治宜益气固表,用玉屏风散、补中益气汤等方。由气虚卫不固表所致自汗出。症见自汗恶风,汗出常冷,疲乏无力,脉微而缓或虚大。治宜益气固表,用玉屏风散、补中益气汤等方。具体介绍如下!

本文目录

1、气虚自汗的症状是什么?

2、气虚自汗怎么治疗?

3、气虚自汗怎么调理?

4、为什么会气虚?

气虚自汗的症状是什么?

气虚自汗为病证名。指清醒时不因劳动而常自出汗。《三因极一病证方论·自汗证治》:“夫自汗,多因伤风伤暑,及喜怒惊恐、房室虚劳,皆能致之。无问昏醒,浸浸自出者,名曰自汗。”

《丹溪心法·自汗》:“自汗属气虚、血虚、湿、阳虚、痰。”《证治汇补》卷三:“阳虚自汗,必恶寒;火热自汗,必躁热;伤湿自汗,困倦身重,天阴转甚,声如瓮出;伤风自汗,头疼身热,咳嗽烦闷,鼻塞流涕;伤暑自汗,身热口渴、烦躁面垢;痰证自汗,头眩呕逆,胸满吐痰;心虚自汗,怔忡恍惚;肝热自汗,口苦多眠;肾虚自汗,潮热咳嗽;脾虚自汗,倦怠少食。”又肺虚,伤寒、温病、柔痉、霍乱等多种病症均有自汗。

气虚自汗怎么治疗?

1、加强体育锻炼

气虚自汗的患者不要因为自已身体虚弱就更不想运动,要适量加强运动,才能增强身体各项机能,加强自身抵抗能力,有利于气虚自汗的治疗。

2、注意保暖

气虚自汗患者在季节交替的时候,一定要注意保暖,伤寒感冒对自汗都是不利的,同时气虚的患者抵抗力相对来说也比正常人要弱一点,一但受寒很容易导致气虚引发的反复感冒。

3、日常要禁嘴

我们这里说的禁嘴不是说不让吃东西,而是不能吃的东西坚决不要吃,如自汗的人是不能吃生冷瓜菜和凉拌的食物的,盗汗的患者要少吃辛辣的食物,同时注意烟酒少沾,尽量不沾。

4、合理饮食

气虚自汗的朋友在饮食方面要合理按排,尽量做到营养均衡,比如自汗的人可以多吃鸡、鸭、鱼、蛋等食物以及相应季节的蔬菜,合理补充身体所需营养,很多人喜欢有病就吃药,其实药补不如食补,所以多从饮食方面着手调理会取到更好的效果。

5、多饮水

水是人体不可缺少的,每天坚持八杯水是必须的,因为水可以带动人体体循环,促进体内有害物质的排出,多饮水,可以让体内毒素随人体的汗液、尿液、粪便排出体外,对气虚自汗患者的恢复大有益处。

6、多饮黄芪水

气虚自汗的人体质比较虚弱,需要补气,而黄芪具有益脾补气的功效,所以气虚自汗的人日常生活中可以经常用黄芪泡水喝,也可以用黄芪、党参煎水服用,有利于病情的恢复。

7、鸡蛋桂圆羹

桂圆也是补气安眠的好食材,气虚自汗的病人每天用鸡蛋和桂圆一起蒸食,当然也可以加上红枣,枸杞之类的,一起蒸食,有助于睡眠,也有益于补充身体的元气。

气虚自汗怎么调理?

1、黄芪炖乌鸡

黄芪50g,乌鸡半只。乌鸡切块加清水,加入黄芪,隔水炖熟,调味服食。补脾益气、养阴益血,能补益肺气而固表止汗。

2、浮小麦饮

浮小麦20g,麦冬8g,红枣10g,共煎汤饮用。养心敛汗,固表实卫。能益胃养阴而止汗。

3、黄芪止汗汤

生黄芪15g,浮小麦40g,炒白术10g,防风10g,洗净后布袋装好,粳米50g洗净,加水同煮,熟后去渣取液,每日2次,每次100ml温服。能健脾益肺,固表止汗。

为什么会气虚?

1、先天不足。因为母体的年龄较大、体质较弱、营养摄入不足、有遗传性疾病等造成胎儿先天禀赋不强。

2、后天失养。饮食不节、暴饮暴食、饮食不定时、饮食偏嗜、过饥过饱、过吃寒凉生冷损伤脾胃。中医认为脾胃为后天之本,主消化吸收和运化精气,补充人体的消耗,脾胃受损则精气摄入、生成减少。

3、消耗过多。严重外伤、大病、久病耗伤气血;熬夜、过度劳累、思虑过多、精神紧张等耗伤气血。

总结:气虚自汗主要表现为全身乏力,自出虚汗,怕风畏冷。可是大伙儿也不必焦虑不安,气虚自汗根据吃点中药材开展健康养生医治是能够处理的,根据补气补血,牢固机表,气虚自汗便会得到解决了。自然還是要到医院相互配合大夫的靠谱医治了。

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