很多女生都会有头发分叉的现象，平时就会经常掉头发，头发稍微长长，还容易分叉，作为女生我们不仅要注意护肤还需要注意护发，分叉的头发看起来都很干枯，影响整个人的精神面貌，那么，头发分叉我们应该怎么办呢？

1、减去分叉发尾

如果头发已经分叉了，想要分叉的发尾再合起来基本是不可能的，只有减掉这些分叉的发尾，之后做好护发工作，避免头发再次分叉。

2、少烫染头发

烫染头发对头发的损伤是很大的，大量的化学物质使我们的头发失去活力，很多人烫完发之后后续的养护没有做好，很容易出现干枯分叉的现象，所以最好少烫发染发。

3、恰当洗发护发

洗发太频繁，洗发水碱性太强很容易影响发质，因为过于频繁的洗发会造成头皮油脂分泌紊乱，发质会随之受到影响，洗发之后最好使用护发素，可以适当保护头发，还可以定期做更深层的护理，使用发膜，及时给头发补充营养。

4、补充身体营养

头发分叉还有可能是因为身体的原因，缺乏滋润头发的营养，从而导致分叉，如果头发营养不良，平时要注意多吃些护发食物，补充富含蛋白质和各种矿质元素的食物，多喝牛奶，吃蛋类、鱼类食物，多吃水果蔬菜，黑芝麻、核桃、杏仁等都有很好的护发功效。