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小儿厌食症的原因有哪些 饮食无规律片面追求高营养

大众健康网 2022-07-07 01:59 小儿厌食症原因怎么调理

孩子厌食,当母亲的人一直很揪心的问题,每位母亲都希望自己的孩子健健康康的成长,有强壮的体魄,这对他们成年后的独立生活是无比重要的。通过家长合理喂养及合理饮食结构,可帮孩子改掉厌食的习惯。同时需注意家长追着孩子喂饭非常不可取,制定进餐时间和每餐用餐时间也非常必要。接下来就让我们来一起了解一下小儿厌食症的原因有哪些吧!

本文目录

1、小儿厌食症的原因有哪些?

2、小儿厌食怎么调理?

3、厌食症有什么表现?

小儿厌食症的原因有哪些?

1、饮食无规律,无固定进食时间,进食时间延长或缩短,正常的胃肠消化规律被打乱;

2、片面追求高营养,肉蛋奶无节制地填喂,损伤胃肠,引起消化不良;

3、零食不断,嘴不停,胃不闲,导致胃肠道蠕动和分泌紊乱;

4、饮料、雪糕、巧克力等高热量,使血糖总是处于较高水平而不觉饥饿;

5、进食环境差,边吃边玩,或进食时家长逗弄、训斥,使大脑皮层的食物中枢不能形成优势的兴奋灶;

6、家长过分关注孩子进食,使孩子产生逆反心理,进而以拒食作为提条件的筹码;

7、运动不足,代谢减少,胃肠道消化功能得不到强化;

8、服药太多或滥用保健补品,增加胃肠消化吸收的负担;

其它:生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等,也是厌食不可忽视的原因。

小儿厌食怎么调理?

1、改变饮食结构。很多父母给孩子提供营养丰富、味道鲜美的食物,但是孩子却食欲不振,这可能是孩子出现了积食的症状,或者挑食、偏食引起的。在饮食上,应注意荤素搭配合理,营养的补充要全面,如有消化不良的症状,应多吃一些能够促进消化的食物。食材要新鲜,不宜给孩子经常吃烟熏食品,各种袋装零食也要少吃。

2、改变饮食环境。一些父母在吃饭的时候,总是喜欢数落和教育孩子,这样其实会让孩子产生负面情绪,时间长了对吃饭有恐惧感,就会有厌食症状。应该给孩子提供良好的饮食氛围,在吃饭时少说话,减少孩子的负面情绪,如果需要教育孩子,应该在孩子吃完饭后再进行。

厌食症有什么表现?

1、惧怕体重增加,不自控地想减少体重,乃至疾病后期,由于长期不足量的进食,导致食欲减退。

2、此外,患者的各种活动主要围绕减少体重进行,如节食,控制脂肪、蛋白质摄入,增加活动量等。

3、身体上常出现憔悴,极度消瘦,严重营养不良等现象,而病人对此感到欣慰。

总结:如果家里有老人帮忙带孩子,就要与父母统一带孩子模式,讲究原则,不能接受孩子不合理的要求,要长期坚持下去,养成良好的饮食习惯。此外,家长应带孩子参加户外运动,这也可以鼓励孩子好好吃饭,增强体质。

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