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白内障可以预防吗?白内障可补充几种营养?

大众健康网 2022-07-21 16:33 白内障预防眼药水

白内障发生的部位是眼内晶状体,随着晶状体不断的老化,会出现浑浊,当浑浊到一定程度就会逐渐的引起视力下降。那么,白内障可以预防吗?下面,和大众健康网一起来了解一下吧!

本文目录

1、白内障可以预防吗

2、白内障可补充几种营养

3、白内障可以用眼药水吗

白内障可以预防吗

加强用眼清洁:眼部要注意,避免细菌的出现,这样眼部抵抗力才会加强,对于白内障问题也才可以起到积极的作用。

避免过度视力疲劳:注意正确的用眼姿势,距离、光源是否充足等。每用眼一小时左右,让眼睛放松一下,尽量不要长时间在昏暗环境中阅读和工作。

外出要戴太阳镜:一定避免强烈的日光照射,老人在户外活动时,带上太阳镜或遮阳帽,可有效预防射线对晶体的损伤,可以起到很好的预防的作用的。

饮食调理:平常生后中增加蛋白质、钙,微量元素的摄入,多吃新鲜蔬菜瓜果,多食鱼类,可以有明目的成效,可防止白内障疾病的呈现。

白内障可补充几种营养

人眼中维生素C的含量比血液中高出30倍,维生素C能减弱光线的氧地晶状体的损害,具有防止老年性白内障形成的作用。

锌、镉、硒等微量元素也参与眼睛内各种物质的合成,调节其生理功能不可忽视。

眼球的角膜、晶状体和视网膜都需要蛋白质和维生素A,要逐渐养成了吃瘦肉、鱼类、蛋类的习惯。

白内障可以用眼药水吗

白内障患者可以使用眼药水进行控制和缓解,也会有一定的效果,只要选择适合自己的眼药水进行治疗就可以了,一般治疗白内障的眼药水有很多,例如卡塔林滴眼液,俗称白内停滴眼液,这是针对性治疗白内障的一种眼药水,而且治疗的效果也是比较好的,能够最多的阻断氨基酸异常代谢,从而使晶体保持透明的状态,而且也可以达到阻止白内障进一步发展的作用。

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