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孕妇可以吃葛根吗 黄酮类造成体内激素紊乱,慎吃

大众健康网 2022-11-23 01:25 葛根孕妇不可以吃好处

葛根,其味甘性凉,其中含有一定的维生素、纤维素等成分物质,适量食用具有解肌退热、生津止渴等功效,对于缓解人体口渴、咽喉疼痛等症状具有好处,所以葛根泡水具有一定清热解渴的作用,那孕妇可以吃葛根吗?具体知识介绍如下!

本文目录

1、孕妇可以吃葛根吗?

2、葛根泡水什么人不能喝?

3、吃葛根有哪些好处?

4、吃葛根要注意什么?

孕妇可以吃葛根吗?

葛根属于一种中药材,具有一定的药性,而孕妇的肠胃消化功能一般是比较虚弱的,食用之后不利于孕妇的健康,其次葛根性凉,而孕妇不宜食用含量的食物,所以孕妇是不建议食用葛根的。

葛根泡水什么人不能喝?

1、体质虚寒者。如手足冰凉、体质虚弱、大便稀、小便清长等体质虚寒的人群是不宜喝葛根水的,因其性凉,体质虚寒者喝后很可能会加重症状,影响身体康复。

2、胃寒呕吐者。葛根属于凉性药材,多食易加重胃寒呕吐的症状,《本草正》中注“其性凉,多动于呕,胃寒者所当慎用。”所以胃寒呕吐者不宜喝葛根泡水。

3、低血压患者。葛根有降低血压之效,低血压患者服用可能使血压下降,引起头晕无力等症状,所以建议低血压患者不要过多服用葛根泡水。

吃葛根有哪些好处?

葛根性味甘、辛,凉,归脾、胃经,具有解肌退热,生津,透疹,升阳止泻的功效。

1、美容养颜。葛根中含有大豆黄铜,其具有雌激素样作用,对于女性而言,可以起到一定的抗氧化的作用,能够清除体内的垃圾,从而起到一定的美容养颜的作用。

2、调节肌肤。葛根中含有异黄酮,而异黄酮对于人体的作用是调节内分泌,对于一些内分泌失调而引起的肌肤问题的女性而言,是有很好的调节作用的,尤其是面部有青春痘等肌肤问题的女性,其可以起到一定的修复作用。

吃葛根要注意什么?

1、不宜过多的食用。葛根的用量不宜太大,其用量在9~15g之间即可,平日里食疗的话,也可以用量更少,也可以根据医生的建议食用。

2、经期、孕期的女性禁食。处于经期和孕期的女性,最好是不要食用葛根,一是葛根是凉性药材,二是因为其对子宫有兴奋作用,对特殊时期的女性容易造成伤害。

总结:葛根有降低血糖水平的功效,如果低血糖患者喝了反而会加重病情,引起头晕、心悸等低血糖症状。

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