现在越来越多的产妇想要尝试水中分娩，尤其是在国外，这种分娩方式尤为普及，但是在国内还比较少，那么水中分娩到底是怎么样的？水中分娩疼不疼呢？是不是真的比自然生产要好呢？什么样的产妇可以选择水中分娩呢？水中分娩又有什么坏处呢？

1、水中分娩原理

水中分娩是一种不用麻药就能减轻分娩痛苦的方法，而且分娩的速度也较快。主要原理就是借助水的浮力作用使产妇能较好地放松或变换体位，因此产妇可以随时更换成自己舒服的体位，从而减轻从产程开始，到宫口开全这段时间的产痛。这种分娩方式在国内只是少数医院开展，目前尚未普及。

2、水中分娩好处

妈妈在生宝宝时因为高度紧张害怕，会令疼痛加剧。水中分娩时，由于水的浮力不仅能有效减轻产痛，还能放松产妇的紧张情绪，而且分娩较快，能减少对母体的伤害和宝宝缺氧的危险。

在水中分娩，温水通过刺激皮肤产生的信号经快纤维传导，可以阻断或减少疼痛信号向大脑传递，使大脑产生的痛感下降。此外，水中分娩可减轻产道裂伤。为了避免胎儿娩出时把产妇的会阴撕裂，会阴体短的产妇经常需要做会阴侧切。目前初产妇有70%需要挨这一刀。而水中分娩降低了产道裂伤的机会，免却会阴侧切之苦。

3、能适用的产妇

这种分娩方式只适合于胎儿大小比较适中，且没有母儿并发症者。另外，水中分娩时对胎儿宫内健康的监测也比较麻烦，所以医生会依据不同产妇的具体情况选择性使用。

4、不适用的产妇

一、水中分娩的人群最佳年龄在20—30岁，年龄太小心理准备不足，超过30岁可视为“高龄产妇”，由于生理原因，以做剖宫产为妥；

二、身患疾病或有流产史的产妇，以采取更稳妥的生产方式为好。因为疾病往往会引发综合征，造成不必要的损害；

三、胎儿巨大（超过7斤）的产妇不适合水中分娩；

四、怀有双胞胎或多胞胎的产妇不适合。

5、水中分娩坏处

一、若水质不够安全卫生，孕妇与婴儿易受到感染。

二、新生儿若不适应水中分娩，则有可能出现呛水状况，严重的可导致呼吸困难或死亡。

三、水中分娩的“分娩池”必须要是分娩专用、正规的池具，否则不利于产妇生产。