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吃什么壮阳最快?吃什么壮阳补肾最快?[多图]

大众健康网 2018-12-18 13:18 壮阳男性健康

男人肾功能差就会感到疲惫,中医认为肾主藏精,一个男人的肾脏阳气足了,精力自然也就充沛了。自古代一来壮阳的中药就非常多,现在又研发出了很多化学壮阳药,其实生活中有些食物就有壮阳的作用,那么是哪些食物呢?吃什么壮阳呢?

1、壮阳的中药

关于“春药”(古代又称之为“淫药”),中国古代房中术一直有这部分内容,泛指能激发和增强欲望的药物。这些药方分为内服和外用,内服的有食物和药物,多为滋补强壮之品;外用的有药液外洗女性私处,药巾外擦女性私处和私处内用药等,多含有一定程度刺激性的药物,一般在性兴奋后消除。

我国传统中药中,温肾助阳类药物多半具有助欲功能,但大多势单力薄。常见的植物和矿物类药,如附子、肉桂、淫羊藿、阳起石等;动物类药有牛鞭、狗鞭、驴肾之类,以及鹿茸、晚蚕蛾、九香虫等。

在现代,有类似春药的药物,如“性药”或“催欲药”。这类药基本是化学合成药,大都含有性激素,如丙酸睾酮、甲基睾素、苯丙酸诺龙、绒毛膜促性腺激素等,具有催欲作用,且力专效捷。

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然而,古人言“纵欲催人老”,“房劳促短命”。如果用药者不善节制,纵欲房劳,甚至使用春药来支撑同房的话,那么轻则因春药性多温燥,使机体遭受难以恢复的损害;重则可引起睾萎缩,脑垂体分泌激素失调,造成不良后果。

电影《垂帘听政》中有这样一组镜头:杀鹿、锯茸、接鹿血,咸丰皇帝一饮而尽……尽管咸丰皇帝的死因是多方面的,但是他贪欲过度,不适时宜地饮用“得天地之阳最全”的鹿血等不无关系。

清代医家在《石室秘录》中有这样的记载:“人有头角生疮,当时即头重如山,第二日即变青紫,第三日青至身上,即死。此乃毒气攻心而死也。此病多得之好吃春药……”这段话也详细地描述了春药可能对人体造成的危害。假如长期服用春药,即使停药,亦往往会出现男子功能低下,甚至导致无法恢复的不举。

事实上,古代房中术中的这些春药,大多数功效尚有待验证。即便有些确有效验的药方,自宋代以后,医家也逐渐认识到不能一味套用,宜辨证论治。

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2、男人吃什么补肾

1.这样搭配用补肾给力

材料:肉苁蓉2-3片,海萃人参1g。

用法:二样材料同入一杯中,用沸水泡6分钟左右,焖泡为佳,饮其水。每天放一次材料,水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食用。

男人软、不持久、肾虚可用此方法,使欲望增强,持久,床事质量大大提升、获得充分满足感。

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2.几道补肾药膳

(1)腊肉炒葱椒

材料:腊肉、青红尖椒、洋葱、生抽、香油

做法:腊肉清洗干净,上锅蒸20分钟,取出切薄片。青、红尖椒洗净去籽后分别切丝和小段,洋葱洗净切丝。锅中适量油加热,将洋葱丝炒香后入腊肉片翻炒。炒至洋葱几乎透明,加尖椒丝翻炒。调入生抽、香油,翻炒均匀即可出锅。

(2)肉酱盖浇炒饭

材料:鸡蛋、青椒、午餐肉、胡萝卜、玉米、米饭、葱、姜、蒜、黄豆酱、大蒜粉、生姜粉、八角粉

做法:鸡蛋煎成鸡饼,青椒.午餐肉.胡萝卜切丁,和玉米一起下锅炒熟;下米饭拌匀,放入蛋饼,用铲子切碎拌匀装大碗里;锅烧温下小米辣,再炒一点葱姜蒜末,爆香后转小火下肉丁,炒变色下黄豆酱.大蒜粉.生姜粉和八角粉;炒好的肉酱浇在炒饭上即可 ~

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(3)脆鱼清炒

材料:催鱼身1段,芦笋 1把,香葱2根,生姜2片,芥菜油适量,食盐少许,酱油1勺

做法:脆鱼切薄片,我们这里店家可以帮忙切。芦笋清洗一下,切小段。生姜和香葱切细碎,加入鱼片和少许干淀粉、食盐腌制半小时或是1小时。热锅下适量油,将鱼片包括葱姜末和芦笋一起倒入炒锅,迅速翻炒。加入一勺酱油和少许的清水煮开,翻炒几下即可装盘。

(4)茄子炒豆角

主料:豆角,茄子,

调料:干辣椒,蒜粒,姜末,生抽,鸡精,盐

做法:先把茄子切成小长条,先放盐水中浸泡,去除有毒物质.长豆夹洗干净,切成小拇指长的段.几颗大蒜备用.水烧开,把切好的豆夹放入,过水几分钟吧,捞起放冷水中淋一下。锅稍多放点油,放入姜末,干辣椒再把捞起的漏干水的茄子倒入锅中.翻炒,待变色,有点软时,放已过水的豆夹,大蒜,生抽,再翻炒后放少量的盐,鸡精起锅。

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3、男人壮阳的方法

壮阳,中医名词,指通过气功、饮食、药物、针灸、按摩、运动等手段提高男子阳性气息,达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力的目的,男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。

(1)要适度运动

保持好体力:走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。

(2)要增强自信心

权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。

(3)要戒绝烟酒

丁丁上有许多超级细的微血管,这些微血管负责丁丁的健康。烟酒一多,微血管循环就会受伤,影响生殖能力。

(4)要定期体检

与医师密切合作,很多药品会让削弱生殖能力,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。

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(5)要均衡营养

六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。

(6)要增强体力的男性食品

腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。想要换口味,来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错,但是千万要选用新鲜卫生的海产食品。

(7)安全性地选择男性产品

对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一要安全,无副作用;第二,效果要显著。

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4、自我按摩壮阳

按摩阴囊具有强化男性精力之效。为提高男性性功能,养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一,时常按摩,睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液,当然会增强睾丸功能,提高男性精力。

按摩可一日一次,每次2-3分钟即可。如果时间过长,刺激过强,反而会使睾丸功能低下。

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5、盲目壮阳的危害

理应默认,一个别性存活的实力,是随着年纪的增长和身子的衰老而渐渐下降的。壮阳药的危害分外是男性在65岁、女性在50岁以后,这种下降尤为显着。因为上述补肾壮阳药,多数由鹿茸、淫羊霍、胡芦巴、补骨脂、锁阳等药物及某些动物的睾丸(药名叫“肾”)、丁丁(药名叫“鞭”)等成分凑集。

壮阳药的危害,像这方面药物为温热燥性,久服后易发生舌干口燥、口渴多饮、鼻咽整洁、眼红牙痛、鼻出血、咯呕血痰、大便干结、腹胀腹痛、肛裂、痔疮复发、低热、失眠多梦、苦恼易怒、血压攀升等一系列毒副作用。原患有高血压病者,甚至会产生药物中风,危及生物。市场上的某些壮阳药含有雄性激素,服用后虽能取效一时,但久服易致肝癌。壮阳药的危害是笨重,能成立晚年人性存活实力下降的前因,除前所述生感性衰老这一法则因素外,还受吸烟、饮酒及服药治病等繁多因素的攀扯壮阳药的危害。

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6、不要长期吃壮阳药

(1)依赖性。吃的时间长了后就有可能造成药物的依赖性,过性生活必须要吃药,不吃药就不能过性生活,很苦恼。

(2)过敏。有有的人对一些壮阳药非常的敏感,服用了以后感觉到异常的强大,可是丁丁居然持续勃起不退,有的甚至持续数天,这种情况是非常危险的,如果持续的时间过长可能造成丁丁的坏死,遇到这种情况应该马上到医院就医。

(3)造成不育。这个情况不好定义,不过在临床上确实出现过这种情况。

(4)血压减低:血压大大减低,有时有可能威胁到生命。

(5)头痛:临床测试中发现,约有13%的人吃药后有头痛症状,且服用剂量越大头疼愈烈,这种情况应该停止服药。

(6)产生幻觉:约有3%的吃药者可发生短暂的视力恍惚,有的还会浮现瞅见蓝光的幻觉发生,这种情况是短暂的,如果出现这种情况应该更换壮阳药。

(7)发烧和发热,这种情况比较常见,过一阵子就会消失。

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