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宝宝化痰止咳吃什么?宝宝化痰止咳偏方有哪些?[图]

大众健康网 2018-12-18 14:05 止咳化痰感冒

许多宝宝会经常咳嗽,一般咳嗽很多人都会想到吃一些止咳的药物,但是对于小宝宝来说,身体比较虚弱,不宜长期使用一些止咳的药,不妨通过一些膳食疗法治疗宝宝的咳嗽症状,那么宝宝咳嗽吃什么好呢?下面为大家介绍一些止咳化痰的偏方。

宝宝化痰止咳吃什么?宝宝化痰止咳偏方有哪些?(1)

1、萝卜葱白汤

如果宝宝因为风寒感冒而出现咳嗽不已的情况,止咳化痰最好给宝宝弄一碗萝卜葱白汤喝喝。只要将萝卜切小块儿后,先将萝卜煮熟,再将葱白、姜放进去再煮,直至锅里的水只剩一碗的样子。然后让宝宝把汤喝完,把萝卜也吃了最好。

2、红糖姜枣汤

如果宝宝是因为伤风而咳嗽不止,妈妈们不妨给宝宝弄一碗红糖姜枣汤。我们要知道的是这汤只需要将红糖、姜、枣一起放进水里煎煮就可以了。

3、萝卜胡椒止咳化痰

要是宝宝咳嗽不已且痰多的话,止咳化痰最好就是给宝宝做萝卜胡椒水。将萝卜、胡椒、姜这些原料一起加水煎煮半小时就可以饮用了。

4、花生枣蜜止咳化痰

将花生米、大枣用水煎煮到很烂将取汤饮用即可。当然也可以根据个人喜好加入蜂蜜。每天饮用两次就可以有效地止咳化痰了。

宝宝止咳化痰食疗方法很多,以上只是介绍了几种比较常见的简单的方法而已。妈妈们以后再碰到宝宝咳嗽痰多,可就不要再忧心了,有效的食疗法子赶紧用上就可以让宝宝止咳化痰了。

5、如何预防宝宝咳嗽

1.保持居室内空气新鲜

污浊的空气对呼吸道黏膜会造成不良刺激,可使呼吸道黏膜充血、水肿、分泌物增加而加重咳嗽。因此,要保持室内空气新鲜,厨房油烟要排出,家长更不可在家吞云吐雾过烟瘾,应定时开窗换气。赵主任说,室内新鲜的空气也能起到消毒作用,应上下午各开一次,每次20分钟左右即可。

2.调节室温,及时增减衣被

适宜的温度是25℃至28℃,称为中性温度。一般条件下很难保持这种温度,但可以做到室温不至于过高、过低。适当开关门窗,避免室内人员拥挤。许多家长认为,孩子肯定比大人怕冷,他们往往不分季节,不分室内室外,将孩子捂得过厚,包得过严,不让孩子受一点寒气,其结果是造成机体调节能力差,抵抗力低下。

3.居室保持适当湿度

环境过于干燥,空气湿度下降,黏膜发干、变脆,小血管可能破裂出血,纤毛运动受限,痰液不易咳出。呼吸器官有炎症时,影响更为明显。保持室内一定湿度并不困难。气候干燥时,可常用湿拖把拖地,或在地上洒些水。

4.注意调节饮食

俗话说“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以供给多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。

5.保证充足睡眠

睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各个器官的机能恢复及疾病康复。

6.多饮水,注意个人卫生,勤洗手

尽量少带孩子去人多的地方,避免交叉感染。

适当让孩子锻炼身体。增强孩子的体质,适应冬季寒冷的环境。

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