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刮宫后吃什么好?刮宫后吃什么恢复比较快?[图]

大众健康网 2018-12-18 14:51 子宫宫颈刮宫

刮宫是一种人工流产的手术,女性在怀孕之后,胎儿是在子宫中发育的,人流刮宫的胚胎不宜超过三个月,刮宫之后会有一些副作用,术后容易感染,需要好好的护理,以免引起一些疾病,饮食方面帮助调理,那么刮宫后吃什么好?刮宫后吃什么恢复快?

刮宫后吃什么好?刮宫后吃什么恢复比较快?(1)

1、桂圆

刮宫后吃桂圆恢复快。

中医认为,桂圆味甘、性平、无毒,入脾经心经,为补血益脾之佳果。体质虚弱的产妇适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

2、红枣

刮宫后吃红枣恢复快。

红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚弱、气血不足的产妇食用。

3、橘子

刮宫后吃橘子恢复快。

橘子中含维生素C和钙质较多。维生素C能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面,出血较多,如果吃些橘子,便可防止产后继续出血。钙是构成婴儿骨骼牙齿的重要成分,产妇适当吃些橘子,能够通过产妇的乳汁把钙质提供给婴儿,能促进婴儿牙齿、骨骼的生长。另外,橘核、橘络有通乳作用。

4、香蕉

刮宫后吃香蕉恢复快。

香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便、补血的作用。产妇多卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。

5、鸡蛋红枣汤

刮宫后吃鸡蛋红枣汤恢复快。

食材:鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

做法:锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。

功效:鸡蛋红枣汤具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、人工流产后气血不足的调养。

6、荔枝大枣汤

刮宫后吃荔枝大枣汤恢复快。

食材:干荔枝、干大枣各7枚。

做法:共加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。

功效:荔枝可以生津止渴,补脾益血;大枣可以补中益气,养血安神;荔枝大枣汤适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

7、桂圆乌鸡汤

刮宫后吃桂圆乌鸡汤恢复快

食材:乌鸡、桂圆、燕窝、枸杞、西洋参适量

做法:将上述食材洗净切块,放入锅中炖煮。

功效:乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻;桂圆可以补血安神,健脑益智,补养心脾。

8、艾叶当归汤

刮宫后吃艾叶当归唐恢复快。

食材:鸡蛋2个,艾叶10g,当归10g,生姜15g。

做法:将艾叶、生姜、鸡蛋(带壳)加水适量煎煮。鸡蛋煮熟后去壳取蛋,放入再煮,煮好后,饮汁吃蛋。

功效:当归可以补血、活血、调经止痛、润燥滑肠;艾叶可以祛风,除湿,调经。艾叶当归汤对于调理月经失调有很好的作用。

9、益母草红糖水

刮宫吃益母草红糖水恢复快。

食材:益母草30~60g,荔枝核15g,鸡蛋2个,红糖适量,

做法:将上述食材加水同煮,蛋熟后去壳取蛋煮片刻,去药渣加红糖调味,吃蛋饮汤。一般过1小时左右即可有瘀血从女性私处流出,随后腹痛缓解。

功效:益母草可以活血,祛瘀,调经,消水;荔枝核可以行气散结,祛寒止痛。此食疗对于缓解刮宫后腹痛有很好的作用。

10、童子鸡党参汤

刮宫后吃童子鸡党参汤恢复快。

食材:童子鸡1只,党参12g,黄芪12g,枸杞子12g,黑木耳15g,香菇15g

做法:将上述食材洗净切块,共熬鸡汤,调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血,对人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。

功效:党参补中益气,健脾益肺;黄芪可以益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿。童子鸡党参汤对于人流后虚弱的妇女有显著的改善作用。

11、刮宫后注意事项

一、注意休息,加强营养。刮宫术后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。在刮宫术后半月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。刮宫术后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。刮宫后应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。

二、保持外阴清洁卫生,禁止同房。刮宫术后子宫口还没有闭合,子宫内膜也有一个修复的过程,在这段时间内,要特别注意保持外女性私处的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免不洁水进入女性私处,导致细菌侵袭,引起感染。刮宫后一月内切忌同房。

三、观察出血情况,严防病情加重。刮宫术后女性私处流血超过一周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。

四、注意避孕,以免再孕。刮宫术后卵巢和子宫功能渐恢复,卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕,很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了,这对身体影响更大。因此应选择可靠的避孕措施,人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术,切莫把人流当作避孕节育的措施,以保障妇女心身健康。

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