大众健康网,分享健康养生科普知识及生活小常识

首页 > 健康 > 疾病百科 > 人体胃酸过多与这些有关,搞清楚原因才可以避免[图]

人体胃酸过多与这些有关,搞清楚原因才可以避免[图]

大众健康网 2018-12-18 14:56 人体胃酸过多胃病

很多人的饮食习惯不好,以至于自己出现了胃病,胃肠道功能减退,年轻人本不应该有这样的健康问题的,胃酸过度是与个人的生活方式有着重大联系的,胃酸过度还会造成胃溃疡的,让你年纪轻轻就胃不好,只有了解了原因才可以有效的治愈。

人体胃酸过多与这些有关,搞清楚原因才可以避免(1)

1、生理性因素

饮食不当。一些刺激性食物,如过辣、过酸、过咸、过甜等食物都会加速胃酸分泌而导致胃酸过多;还有一些高淀粉食物,如粗粮、红薯、土豆等也会刺激胃产生大量的胃酸。

难消化食物。一些难以消化的食物,如洋葱、巧克力等,如果没有被胃肠彻底消化吸收,这些食物所余留的糖分就会在胃肠道里发酵,直接导致胃酸分泌增多。

精神压力。据了解,胃的正常工作状态,要有神经、内分泌系统参与调节才能顺利完成,而人一旦长期面临巨大的工作压力和精神压力,极易造成神经系统和内分泌系统紊乱,出现胃酸分泌异常、十二指肠液反流减少等不正常现象,从而导致胃酸分泌过多。

2、病理性因素

肠胃疾病。慢性胃炎、胃溃疡或十二指肠溃疡病等,都可促使胃酸分泌增多。例如,时而直肠黏膜释放某些激素的功能减退时,可导致胃酸及胃泌素的分泌增多。

遗传因素。由于遗传因素的影响,导致每个人的体质不同,而不同的体质胃酸分泌的水平是不一致的,以致对胃酸的分泌过多有着不容忽视的影响。

3、缓解方法

1.药物治疗。如果胃酸过多使得自己实在太难受,我们可以去看一下医生,或者自己到药房买点氢氧化铝片剂来服用,以中和胃中过量的胃酸,缓解症状。如果长时间胃酸过多,引起各种胃病的,要根据医生的治疗方案,积极配合治疗,如果胃酸过多的症状长时间持续,那么你可能需要手术治疗。

2.饮食治疗。我们在饮食上面要有规律和要有量的控制,不能喜欢就突然间放开肚皮使劲吃,这样会加重胃的负担。平时的饮食要清淡,辛辣等刺激性的食物在胃酸过多的情况下不要吃,平时就少吃,也不能吃太冷的食物,还有不能吃太多加工过的食物,例如垃圾食品等。戒酒戒烟,特别是酒,胃酸过多期间喝酒,可能会引起胃溃疡,严重的话要进行手术才能治疗。对于饭后吸烟,不紧危害胃,还会损害肺,所以能戒烟就戒烟吧。

3.养成良好的生活习惯,在晚上9点以后,尽量不要吃东西,实在是饿了,就吃一点,注意不能吃太饱,而且吃完以后,要有半小时到一小时的消化时间,再躺下睡觉,不然会加重胃的负担。

最新文章

  • 运动
  • 膳食
  • 医学
  • 美容
  • 心理
  • 人群

发表评论