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春天防晒措施有哪些?春天怎样防晒?[多图]

大众健康网 2019-11-21 16:15 春天防晒措施

很多人觉得春季阳光柔和,天气不炎热,因此不需要防晒,从而忽略了防晒工作。其实防晒是不分季节的。阳光是造成我们皮肤老化和皮肤黑色素的重要因素,只要有阳光,就会有紫外线,紫外线的照射会产生黑色素,令肌肤迅速老化。只有做好防晒工作,我们才能有效是预防黑色素和皮肤早衰问题。那么春天该如何防晒?春天的防晒措施又有哪些呢?

春天防晒措施有哪些?春天怎样防晒?(1)

1.选择合适的防晒霜

春季的防晒并不需要防晒系数较高的防晒霜。因为每个人的肤质各有不同,所以选择一款合适自己的防晒霜很重要。选择防晒霜的时候应该选择一些对我们皮肤轻柔无刺激的产品,防止因个人肤质不同而产生过敏反应。

春天防晒措施有哪些?春天怎样防晒?(2)

2.注意涂抹时间

很多人都认为涂抹防晒霜是立即见效的,其实并不是这样。涂抹防晒霜之后是有一个吸收过程的,这是需要一定的时间。春季我们一般早上都会比较喜欢赖床,可是为了做好防晒措施,我们最好起早半个小时,做好防晒工作。爱美的MM们不要偷懒喔。

春天防晒措施有哪些?春天怎样防晒?(3)

3穿衣及饮食做辅助

春天防晒应该穿一些颜色深一点的衣服,这样可以起到一个隔离防晒的效果。颜色浅的衣服没办法阻挡紫外线,紫外线的穿透会使我们的皮肤表层形成黑色素,引起皮肤老化。为了避免肌肤色素太暗,饮食也是我们所需要注意的。在选择饮食的时候应避免太咸或太辣的刺激性食物吧,刺激性食物会影响我们身体的新陈代谢,使皮肤显得很暗淡。

春天防晒措施有哪些?春天怎样防晒?(4)

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