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晒后能洗澡吗?晒后马上洗澡好不好?[多图]

大众健康网 2019-11-21 16:18 晒后防晒洗澡

通常在户外晒过太阳后,很多人回到室内的想要做的第一件事就是马上洗澡,这样就能马上消除身上因为出汗而产生的黏腻感。那么晒后能马上洗澡吗?晒后马上洗澡好不好?

晒后能洗澡吗?晒后马上洗澡好不好?(1)

1、最好不要马上洗

在户外呆了一小会儿或者并没有经历暴晒的情况,那么是可以洗澡的。但是如果在户外呆了比较长的时间,或者经历了暴晒的话,建议大家最好不要马上就洗澡。因为经历过暴晒之后皮肤是非常脆弱的,如果马上用热水洗澡可能会对皮肤造成伤害,而如果用凉水洗澡,虽然对皮肤伤害较小,但部分人群可能会有不适症状,因此建议大家等到身体温度差不多恢复到正常之后再洗澡

晒后能洗澡吗?晒后马上洗澡好不好?(2)

2、不要立即就洗脸

有的小伙伴可能会觉得不能马上洗澡那就赶紧洗脸好了,但其实这样的做法也不是很可行,而其原因更上述不能洗澡的理由几乎一致,所以大家还是等一会儿再洗脸洗澡比较好。如果实在难受可以吹下电扇帮助自己的皮肤降温,这样就能比较快的去洗脸洗澡啦。

晒后能洗澡吗?晒后马上洗澡好不好?(3)

3、晒后护肤小贴士

晒后护肤有以下几个小方法介绍给大家。第一个是晒后多喝水,这样可以帮助皮肤补充大量流失的水分,让皮肤能够马上恢复活力。第二个方法是晒后洗脸用凉水,这样可以镇静皮肤同时消红热。第三个是选用一些比较温和舒缓的补水保湿型面膜敷一敷,这样做同喝水一样,能够给肌肤补水让肌肤可以迅速找回状态。

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