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为什么人在失恋的时候喜欢听忧伤的歌?[图]

大众健康网 2019-11-21 16:19 失恋忧伤恋爱

你在失恋的时候喜欢听什么歌呢?大多数的人在失恋的时候,喜欢听忧伤的歌,而很多人失恋的时候,也没有什么胃口,悲伤情歌仿佛成了失恋的人最喜欢听的歌,那么,为什么人在失恋的时候喜欢听忧伤的歌?下面跟着大众健康网小编来看看文章的介绍。

为什么人在失恋的时候喜欢听忧伤的歌?(1)

1、原因分析

事实上,听悲伤的歌曲能够让人在歌曲中找到同感,能起到舒缓情绪的作用,从而有助于从失恋的悲伤中恢复过来。

美国加州大学的一项心理研究发生,听悲伤的歌曲是从失恋中恢复的最好方式。

研究者给了受试者各种令人沮丧的情况,让他们把愤怒的音乐与欢快或轻松的音乐进行比较,给愤怒的音乐评分,其他志愿者则被要求回想失败的经历。

研究发现,经历情感问题的人们更可能喜欢“悲伤的音乐”或“催人泪下的电视剧”,这些反映了他们的负面情绪。

研究者表示,当我们经历情感上的破裂时,和我们当前心情和感觉相容的音乐、电影、绘画或小说就像是富有同情心的朋友一样,能更好地发挥作用。

2、失恋怎么办

一脚踢开

感情破裂后,谈判是无济于事的,只能延长痛苦。假如你仍然觉得她十全十美,请仔细看看她究竟“完美”到什么地步。你把她性格中不能接受的地方列出来,把“没有她”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时,将她的罪状再看一遍,别以为这样太刻薄,实在只有好处。坚定一点,将她一脚踢出你的世界!

一去无踪

不管你是否多情,千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉,好像恶梦已过,一切又可以好起来了。假如她离去,她已经用事实表明了态度,根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往,你就好比泥足深陷,不能自拔。谁不知道分手后恋人的关系越深,情况就越糟?意识不坚定时,你想起她在你的泪光中掉头而去的情景了吗?

一切如梦

失恋是不是真的没有面子?事情发生后,无论是寂寞、心碎、难过,随便你觉得什么都好,但是残局总要有人收拾。不要以为失恋是没有面子的事,即使真的是你不再被爱,又何必让别人都这样认为呢?失恋没什么大不了的,更谈不上“没面子”。不能再在一起,当然要分开,应该为自己的决定感到骄傲。同时,你要坚信前一场恋爱只是一场梦,失恋才是梦醒。

一味沉默

失恋后从第一天开始,你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你,诉说她的短处给你安慰。这时,你千万不要开口应和,损坏前任女友的名誉,至少不强迫自己去“否定她”。众人的怜悯只能使你的创伤更大,最严重的是你将成为被怜悯的对象。这对你的男人形象有致命的损害。假装不在乎没有什么意义,保持沉默却是石比金坚!

一刀两断

女人初一,男人十五。幻想中的梦中情人不能成为事实,最好的结果当然是及早脱离,注意不要太伤害自尊心。感情就像一团死结,解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血,但动作越快越利落,受伤就越轻。如果让她先向你开刀,那么受伤的当然是你!不论事情是怎样发生的,做男人的当然是不能忍受,整个人的斗志丧失,生活完全失去乐趣。但是时间能抚慰一切,几个星期后,你的伤口必须愈合,万万不要为了一个女人而躺下来等死。

一丝不挂

女人即使提出分手,她也喜欢放根线,说一句,“如果我们有缘,可能会再在一起。”你千万别上当,所谓的一线生机,简直是猪八戒说笑话。虽然你好像觉得轻松点,但其实她在做猫捉老鼠的游戏。潜台词是,你这个可怜的男人,不要沮丧、伤心,我可能有事要你的帮助呢!马上承认你们的关系已经结束。一丝不挂的胸怀,是永远的清爽。

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