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孕妇能吃桂圆吗?孕妇吃桂圆好吗?[多图]

大众健康网 2019-11-22 09:22 桂圆龙眼水果孕妇

孕妇前期最好不要吃桂圆,怀孕后的孕妇吃桂圆容易引起胎热情况,桂圆具有甘温助火的作用,孕妇前期胎儿情况并不稳固,如果吃桂圆引起了动血动胎,可能对养胎不利,如果孕妇想通过桂圆滋养身体,不妨在孕后期适量服用,另外产后吃桂圆能够补血补虚、强身健体,是很不错的选择。

孕妇能吃桂圆吗?孕妇吃桂圆好吗?(1)

1、孕前期不能吃

桂圆属于保健产品,其补血补虚效果也是相当的不错,但孕妇在孕早期阶段是要忌吃桂圆的,因为孕妇怀孕之后,往往会产生阴虚内热的情况,这就导致孕妇出现便秘、口干、心悸燥热、胎热、肝火旺等症状,而吃桂圆不仅不会改善症状还会加重它,严重者可能导致腹痛、流产、早产等情况,所以孕前期最好吃一些较为清凉、滋补的食物,药品,比如银耳、百合、绿豆等等。

孕妇能吃桂圆吗?孕妇吃桂圆好吗?(2)

2、孕后期适量吃

孕妇怀孕后期,通常在最后两个月里,可以适当的吃桂圆,尤其是分娩前,需要消耗大量体力,体质虚弱的孕妇在临盆前还可能出现手足无力、身体发软、头晕发汗等症状,在这种时候喝些桂圆汤,能够增体力、助分娩、稳心绪,生孩子前可以用桂圆、红枣、红糖、生姜煮出桂圆茶,没力气就喝一些,能够补充能量,帮助产妇顺利产下胎儿,如果有人参,也可以用参片代替姜片。

孕妇能吃桂圆吗?孕妇吃桂圆好吗?(3)

3、产后可以多吃

产子时出血较多、体虚无力的产妇可以多吃点桂圆,但也不要吃太多,以免上火、便秘,产妇生过孩子之后不可大补,但可以多吃点热的蔬菜水果,如果吃新鲜桂圆,最好也放热水中温一下再吃,干桂圆则通过泡水或者煮汤的形式给孕妇食用即可。

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