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湿着头发睡觉头疼怎么办?湿头发睡觉有什么危害?[多图]

大众健康网 2019-11-22 09:25 头发女性睡觉

夏天的时候,有时晚上很晚才洗头洗澡,又不想吹头发,有些人可能没等头发干就已经进入睡眠了,等到第二天醒来的时候会觉得头特别的疼,头晕脑胀的很不舒服,湿着头发睡觉确实是很不好的,那么有什么危害呢?

湿着头发睡觉头疼怎么办?湿头发睡觉有什么危害?(1)

1、容易受凉头疼

人在睡眠状态的时候抵抗力会下降,头发没干,水分蒸发需要带走热量,头部就很容易受凉。受凉之后会引起头疼、腹痛、腹泻等症状,还有可能会引起关节不适,四肢乏力。如果头发没干,醒来发现自己有这些症状,最好可以好好休息,多喝热水,增强身体的抵抗力,如果偶尔这样的话,头疼是暂时性的,身体会慢慢恢复。

湿着头发睡觉头疼怎么办?湿头发睡觉有什么危害?(2)

2、引起感冒发烧

湿头发睡觉还可能直接引起感冒,身体抵抗力不高,就很容易感冒了,第二天可能会出现流鼻涕、打喷嚏等感冒现象,严重的还可能会引起发烧。这是受凉后引起的风寒感冒,需要多喝热水,严重的还需要吃药输液治疗。

湿着头发睡觉头疼怎么办?湿头发睡觉有什么危害?(3)

3、长期危害

如果只是偶尔头发没干就睡着了,第二天身体会不适,可能不久就好了,虽然好像影响只是一段时间的,可是如果长期有这样子的情况,那么可能会引起偏头痛,会经常性的头疼,还可能导致气滞血瘀、经络阻闭,对身体的伤害是非常大的,所以一定要等头发完全干了再睡觉哦!

湿着头发睡觉头疼怎么办?湿头发睡觉有什么危害?(4)

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