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初中女生按胸部会疼怎么回事?初中女生按胸部疼怎么办?[多图]

大众健康网 2019-11-22 09:39 胸部乳房青春期初中

在初中的三年中,女生的变化会非常大,但是不同的人在不同的阶段会发育比较快,可能很多女生都普遍存在一个问题,那就是胸部发育的期间可能会感觉到很疼,特别是有的时候按上去就会特别疼,还感觉里面有东西。大部分的女生都不懂这是为什么,而且还可能怀疑自己有问题,那初中的女生按胸部疼是怎么回事呢?初中女生按胸部疼怎么办?

初中女生按胸部会疼怎么回事?初中女生按胸部疼怎么办?(1)

1、问题分析

初中的女生真是发育的阶段,胸部的变化可能会比较大,胸部疼痛其实是很正常的,基本上所有的女生在胸部发育的时候都会有疼痛的感觉,而且胸部还会出现乳核,也就是你感觉胸部有的硬硬的东西,胸部感到疼痛说明你的胸部在发育。其实很多人在经期的时候疼痛的感觉会更加明显,这是因为体内的激素水平失调导致的,青春期的女生也容易出现内分泌失调的情况,所以胸部也经常会有疼的感觉。

初中女生按胸部会疼怎么回事?初中女生按胸部疼怎么办?(2)

2、解决方法

既然是正常的现象就不用太担心,平时注意调节好内分泌就行了,内分泌的调节包括营养、生活环境和情绪等多方面。首要的就是要注意营养的吸收,多吃些有营养的食物,少吃垃圾食品等有刺激性的食物,特别是辛辣冰冷的一定要少吃。不要经常碰冷水,特别是经期的时候,还有要让自己保持放松,适当调节自己的情绪,不要长期过于紧张。

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3、胸部护理

初中的女生要注意胸部的护理,平时不要对胸部造成挤压,更不要束胸,穿适合自己胸部的内衣,不要过早穿胸罩,内衣的选择要舒适透气,不要穿质量太差的内衣,也不要穿太紧的内衣,会对胸部发育造成影响。

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