痛经是大多数女性都很熟悉的，可能很多女生每个月生理期的时候都会出现痛经的情况，而且是比较严重的那种，时间久了就会感觉痛经是一种噩梦，当然痛经的症状有多种，比较常见的就是肚子疼，青春期的女生可能会更加常见，那十七岁女生为什么会痛经？十七岁女生生理期肚子痛怎么办？

1、痛经很常见

痛经其实是一种很常见的生理现象，基本上每个女生可能多多少少都会有痛经的情况，只是有的人痛经的症状比较明显，而有的人的症状并不明显。痛经一般都是内分泌失调导致的，特别是体虚的女性可能出现痛经的症状会比较厉害，所以经期要注意保暖，经期的时候肚子痛只是痛经中的一个常见症状，还可能出现脾气暴躁和畏寒怕冷等情况。

2、缓解的方法

缓解痛经的方式其实有很多，当然可能在经期大部分的女性都会选择喝红糖水，红糖水确实具有补血活血的作用，所以经期的时候喝红糖水是很好的，最好是用生姜煮，这样还有驱寒的作用。经肚子疼的时候可以用热水袋敷小腹，最好是躺着好好休息，如果是冬天，可以贴一个暖贴在小腹这样可以减轻肚子痛的症状，等到肚子痛缓解了可以适当运动一下。

3、温馨小提醒

女性在月经期间尽量不要碰冷水，也不要吃凉性的食物，可能有些东西不是冰的，但是属性是凉的也要少吃，最好是吃些温性的食物，还有辛辣的食物也不要吃，经期的时候最好少洗头，年轻的女孩子更要懂得经期的护理。