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19岁男生的标准身高体重是多少?19岁男生正常身高体重是多少?[多图]

大众健康网 2019-11-22 10:07 身高体重男生19岁

19岁的时候身高基本就已经定型,这个时候的身高差不多就是自己之后的身高了,当然在这个时候也有觉得自己身高不够的,其实也可以通过一些方法来促进身体继续生长一段时间。19岁男生的标准身高体重是多少呢?下面就来详细了解吧。

19岁男生的标准身高体重是多少?19岁男生正常身高体重是多少?(1)

1、标准身高

19岁男生身高基本定型,只有少部分还在继续生长。19岁男生的标准身高为1.73m,而身高在1.68m-1.78m范围都是属于正常范围,不过现在都希望自己可以长高点,所以这个标准上限范围不用太在意。

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2、标准体重

19岁的男生体重标准与身高有一定的关系,因此不能通过年龄来判断标准,在这个年龄,身高在1.67-1.71m范围内的正常体重为54.7-56.8Kg,身高在1.72-1.75m范围内的正常体重为57.5-59.5Kg,身高在1.76-1.79m的正常体重范围在60.4-63.1Kg,所以体重不够的就多多补养身体吧,体重较重的同学就多多锻炼身体。

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3、注意事项

男生在19岁的时候其实也在长各自,只是变得很缓慢了,如果觉得身高不够,可以通过积极锻炼身体,合理搭配饮食来继续促进身体生长,在身高停止生长前还可以长高不少哦。身高受到很多因素的影响,所以通过自己努力也是有限的,因此不必过于在意。

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